11 điều bà bầu cần tránh khi mang thai

15 563 người đã xem

Khi mang thai, sức khỏe của bà bầu đóng vai trò quan trọng vì nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu cần tránh điều gì trong giai đoạn này để đảm bảo thai nhi phát triển một cách tốt nhất? Dưới đây là 11 điều bà bầu cần tránh trong quá trình mang thai, không thể bỏ qua là:

11 điều bà bầu cần tránh khi mang thai 1

1, Tránh hút thuốc khi mang thai

Trong khói thuốc lá có chứa hơn 7000 hóa chất, trong đó có hàng trăm loại có hại cho sức khỏe, 70 chất gây ung thư, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc, đặc biệt là nicotine và khí CO từ khói thuốc thải ra. Bà bầu hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc khi đang mang thai có thể khiến thai bị chết lưu, chậm phát triển trong tử cung và trọng lượng khi sinh thấp. Ngoài ra, khi mẹ hút thuốc lá nhiều, em bé có nguy cơ dị tật bẩm sinh cao và ảnh hưởng rất lớn đến chỉ số IQ sau này của trẻ. Vì vậy, bà bầu hãy nghĩ đến việc cai thuốc và tránh xa khói thuốc ngay từ trước khi quyết định mang thai nhé!

2, Tránh tự ý uống thuốc khi mang thai

Nếu tự ý dùng thuốc trong thời kì mang thai có thể gây ra dị tật ở thai nhi, nhất là các loại thuốc kháng sinh, trị mụn, trị cảm cúm, giảm đau… Dị tật bẩm sinh có thể xảy ra ở bất cứ bộ phận nào như tim, mạch máu, đầu, mặt, bộ phận tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa, xương, cơ, các chi… Do đó, trong trường hợp bà bầu bị bệnh, hãy báo với bác sĩ rằng mình có thai, để được chỉ định những loại thuốc phù hợp nhất.

3, Tránh quan hệ vợ chồng nguy hiểm cho thai nhi

Quan hệ tình dục khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 1 tháng cuối trước khi sinh có thể ảnh hưởng đến bà bầu và thai nhi, vì khi lên đến “cao trào” tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. Với những bà bầu có tiền sử sảy thai, bất thường nước ối, sức khỏe kém… cần tránh quan hệ hoàn toàn trong 3 tháng đầu. Do đó, để đảm bảo an toàn bà bầu nên tránh quan hệ vợ chồng trong thời gian nhạy cảm này nhé, nếu vợ chồng muốn gần gũi, bà bầu có thể tìm hiểu các tư thế quan hệ an toàn nhưng tốt nhất là không nên quan hệ để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai nhi nhé.

4, Tránh căng thẳng khi mang thai

Một số nghiên cứu cho thấy căng thẳng khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ sảy thai lên 3-4 lần hoặc đẻ non và sinh con nhẹ cân lên gấp 2 lần. Ngoài ra, ở những phụ nữ mang thai bị stress, người ta đã tìm thất chất coticotrophin hormon (CRH) trong máu tăng cao; chất này cản trở sự chuyển chất dinh dưỡng và ôxi từ máu mẹ qua nhau thai để sang thai nhi, thai nhi có nguy cơ tự kỷ, tăng động, chậm nói và mắc bệnh tim bẩm sinh rất cao. Việc bà bầu căng thẳng cũng ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của mình, làm gia tăng mắc các bệnh trong quá trình mang thai như táo bón, đau lưng, mất ngủ, trầm cảm… Vì thế trong thời gian mang thai, bà bầu hãy giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ và lạc quan trong cuộc sống nhé!

4, Tránh căng thẳng khi mang thai 1

5, Tránh sử dụng những chất độc hại

Trong thời kì tam cá nguyệt thứ nhất hệ thần kinh thai nhi đang phát triển mạnh mẽ, khi tiếp xúc với các loại hóa chất sẽ làm ảnh hưởng tới hệ thần kinh và sự phát triển trí não của trẻ. Do đó, bà bầu cần tránh tiếp xúc với các loại chất độc hại như chì, hóa chất, chụp X quang, thuốc trừ sâu, thuốc diệt mối… Trong trường hợp bất khả kháng phải tiếp xúc với các chất trên, hãy bảo đảm môi trường thông thoáng, luôn mang khẩu trang và quần áo bảo hộ. Nếu như bà bầu đang làm việc trong môi trường phải tiếp xúc với những chất độc hại thường xuyên, hãy bàn với công ty để chuyển qua một vị trí khác.

6, Tránh leo trèo, mang vác vật nặng

Bụng bầu càng lớn thì áp lực lên vùng lưng dưới càng nặng nề nên bà bầu sẽ dễ bị chấn thương hơn nếu mang vác nặng. Đồng thời bà bầu khi mang rất dễ bị té ngã và sự va chạm có thể gây nguy hiểm đến em bé trong bụng. Mặt khác, khi làm việc này có thể khiến các mẹ thêm đau lưng hay làm căng các gân ở đùi các mẹ. Do đó, bà bầu đừng cố gắng leo cao và mang vác vật nặng. Điều này sẽ không tốt cho thai nhi.

7, Tránh đi giày cao gót khi mang thai

Đi giày cao gót mặc dù giúp bà bầu trông đẹp hơn nhưng nó sẽ khiến trọng lượng tập trung vào mũi chân, máu huyết lưu thông không tốt, dễ gây phù nề bàn chân và chỉ cần một chút sơ sẩy thì bà bầu có thể bị vấp ngã, mang lại hậu quả khôn lường như thai bị tổn thương, sẩy thai thậm chí tử vong cho cả mẹ và bé. Vì thế, khi bắt đầu mang thai, bà bầu nên đi giày bệt hoặc giày đế thấp, để cân bằng trọng lượng cơ thể và đi lại dễ dàng hơn.

8, Tránh các mỹ phẩm độc hại

Son môi, sản phẩm trị mụn, thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay… là những sản phẩm làm đẹp không thể thiếu của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên việc chăm sóc sắc đẹp bằng mỹ phẩm khi mang thai có thể ảnh hưởng tới em bé trong bụng. Bởi một số thành phần trong mỹ phẩm có chứa hóa chất, chì… tác động đến não bộ và sự phát triển của thai nhi. Do đó, bà bầu cần lưu ý:

  • Tránh xa các loại son môi chứa nhiều chì: Chì có tác động đến sự phát triển não của thai nhi và bà bầu dễ dàng hấp thụ hàm lượng chì có trong son mỗi khi ăn uống hoặc liếm môi. Để an toàn, mẹ có thể dùng các loại son có nguồn gốc tự nhiên hoặc sử dụng mật ong, sáp ong, dầu oliu để có làn môi khỏe đẹp tự nhiên.
  • Không nên dùng các loại sơn móng tay: Các loại sơn móng tay có thành phần độc hại như Phthalate hoặc Toluene, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, các cơ quan chức năng của thai nhi. Ngoài ra, Phthalate còn làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai ở bà bầu.
  • Cẩn thận với các sản phẩm trị mụn: Khi bị mụn, bà bầu nên đi khám bác sĩ để được kê toa phù hợp. Hầu hết các loại thuốc trị mụn có các thành phần gây tổn thuơng cho thai nhi: Isotretinoin (còn gọi là Accutane) gây quái thai, sinh non và tử vong ở trẻ sơ sinh hoặc Tetracyclin làm cản trở quá trình phát triển của hệ xương và răng ở thai nhi, Axit Salicyclic và các chất nhóm Retinoids có thể gây ra bất thường bào thai.
  • Tránh tiếp xúc với các loại thuốc nhuộm tóc và ép tóc: Hóa chất paraphenylene diamin thường có trong thuốc nhuộm tóc gây ung thư trên động vật thí nghiệm. Một số tài liệu còn phát hiện ra một số loại thuốc nhuộm tóc có tác hại gây dị dạng thai, gây ung thư da và ung thư vú…

Trước những nguy hại từ việc sử dụng mỹ phẩm khi mang thai, bà bầu nên hạn chế dùng những loại hóa mỹ phẩm có chứa chì, đồng. Nên lựa chọn những loại mỹ phẩm của các thương hiệu uy tín chất lượng, tránh dùng hàng trôi nổi, không có tên tuổi. Luôn luôn lưu ý đến việc dùng mỹ phẩm có bị dị ứng hay không vì khi đó rất nguy hại cho chính sức khoẻ của mình, chứ chưa nói đến sức khỏe của thai. Các loại mỹ phẩm có thành phần đơn giản, gần với thiên nhiên sẽ đặc biệt phù hợp cho bà bầu.

8, Tránh các mỹ phẩm độc hại 1

9, Tránh thức khuya khi mang thai

Thức khuya khi mang thai sẽ phá vỡ nhịp điệu đồng hồ sinh học, gây rối loạn hormone tăng trưởng thùy trước tuyến yên. Do đó ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến việc kìm hãm tăng trưởng. Não bộ không được phát triển hồi phục đầy đủ dễ thiếu hụt vi chất và gây ra mệt mỏi não. Các mạch máu não bị căng thẳng kéo dài, kèm theo triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, khó chịu… có thể gây ra hội chứng tăng huyết áp và bệnh tiền sản giật rất nguy hiểm trong thai kỳ.

10, Tránh tiếp xúc với mèo khi mang thai

Phụ nữ mang thai không nên tiếp xúc nhiều với vật nuôi, đặc biệt là mèo. Bởi trong phân mèo có chứa ký sinh trùng tên Toxoplasmosis, thâm nhập vào cơ thể thông qua sự tiếp xúc thông thường và có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Nếu bà bầu đã quen với việc chăm sóc vật nuôi thì hãy nhớ đeo gang tay và rửa tay thật sạch sau đó để tránh lây nhiễm vi khuẩn sang cơ thể mình nhé.

11, Tránh dùng thực phẩm không an toàn khi mang thai

Một điều vô cùng quan trọng bà bầu cần lưu ý là tránh dùng những thực phẩm không an toàn khi mang thai. Những thực phẩm cần tránh khi mang thai cụ thể là:

  • Thực phẩm tái sống: Bà bầu không nên ăn thịt gia súc, gia cầm sống hoặc tái, thức ăn để lạnh, các loại thực phẩm có chứa thành phần trứng sống, phô mai mềm chưa tiệt trùng, pate đông lạnh vì chúng có chứa vi khuẩn gây hại đến sự phát triển của thai nhi.
  • Tránh tối đa các loại cá mập, cá kiếm, cá thu và cá kình vì chúng có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao, ảnh hưởng đến sự phát triển não của thai nhi.
  • Không nên ăn thực phẩm chứa nhiều muối vì có hại cho thận và làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp thai kỳ
  • Không nên ăn nhiều đường, vì ăn nhiều đường sẽ dẫn đến bệnh đái đường thai kỳ và thai nhi quá to, làm tăng thêm sự nặng nề của người mẹ, dẫn đến khó sinh con
  • Hạn chế ăn rau răm, ngải cứu, rau ngót, rau sam, dứa, nhãn, đu đủ xanh, nước dừa, mướp đắng… trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.
  • Loại bỏ rượu bia hoặc các loại nước uống có caffein, ga, đường ngọt…

Trên đây là tổng hợp 11 điều bà bầu cần tránh khi mang thai. Việc nắm bắt những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các bà bầu chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe của bản thân và em bé trong bụng của mình. Xin chúc các bà bầu có một sức khỏe dồi dào và những đứa con thông minh, mạnh khỏe trong tương lai nhé!

Hồng Ngọc

Có thể bạn quan tâm: , ,

42 Bình luận

  1. Em mang thai 12 tuần mà chồng e hút thuốc nhều lắm( a ngủ sớm thì 4 điếu mà ngủ trể thì gần cả chục điếu). Mà vợ chồng e ngủ máy lạnh. Cho e hỏi có ảnh hưởng tới em bé không ạ

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Thúy Kiều,
      Khi chồng bạn hút thuốc, mặc dù khói thuốc thải ra trong không khí đã được pha loãng, nó vẫn mang theo nhiều chất độc hại. Bạn hít phải khói thuốc đó, những chất độc hại trong khói thuốc đi qua phổi vào trong máu của thai phụ và tiếp xúc với thai nhi. Mỗi khi mẹ hít phải khói thuốc, khí CO sẽ thay thế oxy đi vào trong máu, dẫn đến việc khối lượng oxy mà thai nhi nhận được thông qua cuống rốn sẽ bị giảm. Hơn nữa Nicotin trong thuốc lá cũng làm giảm lượng máu chảy qua cuống rốn, do đó thai nhi rất khó nhận được oxy và dưỡng chất mà bé cần. Ngoài ra, hút thuốc cũng gây ảnh hưởng xấu đến phổi và não của thai nhi. Để chuẩn bị cho việc hít thở ở thế giới bên ngoài, thai nhi phải rèn luyện hoạt động cơ ngực nhưng nicotin sẽ làm suy giảm chuyển động hô hấp của bé. Do đó, khi mang thai việc nói không với môi trường có khói thuốc lá là cần thiết để bảo vệ thai nhi của bạn.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  2. Em có thai được 2 tháng! Nhưng nửa tháng hoặc hơn có quan hệ 1 lần. Mỗi lần quan hệ xong đều thấy cơ thể bình thường vậy bác sĩ cho e hỏi có ảnh hưởng gì tới thai nhi không ạ? Mang thai lần đầu nên e cũng lo lắm.

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Anh Trâm,
      Tình dục an toàn cho cả mẹ và con nếu thực hiện đúng cách. Trong suốt thời gian mang thai, nếu thai kỳ bạn “bình thường” việc quan hệ tình dục là an toàn và bạn không phải lo lắng sẽ ảnh hưởng đến bé yêu. Thai kỳ “bình thường” là những trường hợp không thuộc nhóm nguy cơ gây sinh non hoặc sẩy thai. Với những thai kỳ nguy cơ cao, bác sĩ sẽ khuyên bạn không nên quan hệ.
      Thực ra, nếu thai kỳ bình thường thì dương vật của người chồng không chạm được đến thai, tinh dịch cũng không vào tử cung được vì cổ tử cung có một nút nhầy dày và quánh, giúp ngăn cản vi khuẩn và tinh dịch. Khi có khoái cực, tử cung co bóp mạnh hơn và thai cử động nhiều hơn nhưng cũng không có hại gì.
      Nhiều người lo ngại rằng “chuyện ấy” sẽ gây ra sẩy thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Thực chất, việc quan hệ không có bằng chứng rõ ràng gây sẩy thai. Thai nhi trong buồng tử cung được bảo vệ tương đối an toàn nhờ nước ối bao bọc, màng ối vững chắc và nút nhầy che kín cổ tử cung. Động tác quan hệ, ngay cả khi quan hệ sâu, dương vật cũng không thể chạm đến thai nhi. Do vậy, quan hệ tình dục có thể được xem như không gây hại đến bé yêu của bạn.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  3. Toi can tu van ve suc khoe khi mang thai nhu sau:
    Hiện tại tôi làm việc ở môi trường có nhiều người hút thuốc, tôi cố gắng mang khẩu trang trong suốt thời gian lam việc và hiện nay có 1 phát sinh là trong phòng vệ sinh của công ty lại để rất nhiều long khuyến long não để khử mùi, tôi đang mang bầu được 9tuan vậy thưa bsi mùi long khuyến long não có ảnh hưởng đến thai ko bsi vì tôi thường xuyên đi vệ sinh trong tgian nay. Cam on bsi

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Trang,
      Khói thuốc lá hay Long não đều gây ảnh hưởng không tốt tới cơ thể khi hít phải, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Tiếp xúc trực tiếp hay gián tiếp với long não nhiều có thể gây ra đục thủy tinh thể ở người, bệnh vàng da, thiếu máu do tán huyết ở trẻ em và trẻ sơ sinh; gây sảy thai, dị tật thai đối với thai phụ… Tuy nhiên, bạn chỉ tiếp xúc một vài phút khi đi vệ sinh thì cũng không cần quá lo lắng. Để giảm thiểu ảnh hưởng bạn nên đeo khẩu trang khi đi vệ sinh để hạn chế mùi; hoặc nếu có thể bạn nên tìm một nơi đi vệ sinh khác không có mùi long não bạn nhé!
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  4. Hôm nay con trai tôi làm vỡ đo nhiệt kê trong phòng, chồng tôi là người trực tiếp dọn nhiệt kế bị vỡ, tôi đang mang bầu 7 tháng và có đứng trong phòng khi nhiệt kế vỡ và sau đó tôi ra khỏi phòng luôn. Xin hỏi bác sĩ như vậy có ảnh hưởng đến thai nhi ko ạ?

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Phương Thảo,
      Khi vỡ nhiệt kế người ta lo ngại nhất là giọt thủy ngân trong đó khi rơi xuống sẽ bị rơi vỡ, hình thành nhiều hạt tròn lăn khắp nơi. Thủy ngân dễ dàng hấp thu qua da, nguy hiểm có thể xảy ra khi hạt thủy ngân đó tiếp xúc với cơ thể. Hơn nữa thủy ngân nguyên tố ở dạng lỏng như trong nhiệt kế ít độc hơn so với hợp chất hữu cơ của thủy ngân. Nếu chồng bạn đã dọn sạch và bạn không tiếp xúc với thủy ngân thì không có vấn đề gì bạn nhé!
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  5. E đang mang thai tháng thứ 5.
    E muon xin viec lam.ma viec nay thi co chat chì. E hoi co anh huong gi toi thai nhi kg ạ

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Ngọc Trang,
      Độc tố chì có thể vượt qua hàng rào nhau thai. Nếu như cơ thể thai phụ bị nhiễm độc chì lâu ngày thì độc tố này sẽ qua nhau thai hoặc sữa mẹ xâm nhập vào cơ thể thai nhi, khi bé sinh ra rất dễ có nguy cơ bị ngộ độc và dị dạng bẩm sinh như u máu, hở hàm ếch. Theo nghiên cứu cho thấy, nồng độ chì trong máu của con sẽ bằng 80% nồng độ chì trong máu của người mẹ. Khi hàm lượng chì trong máu của người mẹ cao sẽ làm tăng nguy cơ chậm phát triển của thai, dẫn tới sinh non, trẻ sinh ra nhẹ cân, chậm phát triển,… Do đó, cần hạn chế tiếp xúc với chì ở mức tối thiểu khi mang thai để không gây ảnh hưởng tới thai nhi.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  6. Kha thy says:

    Em mang thai 5 tháng. Bác sĩ nói thành tử cung hơi mỏng. Vậy có quan hệ được không. Em còn có tiền sử xảy thai tự nhiên

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn,
      Khi quan hệ là bạn tác động vào cổ tử cung chứ không phải thành tử cung, nơi đang chứa đựng thai. Thai nhi trong buồng tử cung được bảo vệ tương đối an toàn nhờ nước ối bao bọc, màng ối vững chắc và nút nhầy che kín cổ tử cung. Động tác quan hệ, ngay cả khi quan hệ sâu, dương vật cũng không thể chạm đến thai nhi. Do vậy, quan hệ tình dục có thể được xem như không gây hại đến bé yêu của bạn. Thai được 5 tháng là đã qua thời gian thường gây ra sảy thai tự nhiên, giai đoạn này được coi là an toàn nhất để có thể quan hệ hay thực hiện một dự định nào đó. Nếu không có chú ý đặc biệt của bác sĩ thì bạn không nhất thiết phải kiêng quan hệ bạn nhé!
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  7. Minh di lam cty hải sản trong máy lạnh có chất cồn thuốc tẩy vậy có ảnh hưởng tới thai nhi ko ạh

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Diễm Thúy,
      Việc phụ nữ mang thai tránh tiếp xúc với hóa chất như chất tẩy rửa-vệ sinh, chất khử trùng, cồn, rượu, bia, thuốc lá,… từ lâu đã được khuyến cáo. Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc của mẹ và cũng tùy thuộc vào từng người. Tuy nhiên, khi làm việc trong môi trường có hóa chất độc hại thì bạn cần có biện pháp bảo vệ mình tốt nhất, sử dụng bảo hộ lao động đúng cách hàng ngày. Và quan trọng là bạn cần theo dõi sát thai kỳ của mình qua các lần thăm khám theo chỉ định của bác sĩ.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  8. bên cạnh nhà e có người hàng xóm họ phun thuốc diệt cỏ . vợ e hít phải và đau bụng ,buồn nôn .Xin hỏi bác sỹ ảnh hưởng tới thơi nhi mức độ đó như thế nào và muốn kiểm tra độ ảnh hưởng đến thai nhi đến địa chỉ nào uy tín

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Sâm,
      Tiếp xúc với thuốc diệt cỏ khi mang thai có tác động tới tất cả mọi người, đối với phụ nữ mang thai thì nguy cơ ảnh hưởng còn cao hơn. Đau bụng và buồn nôn có thể là những phản ứng của cơ thể khi tiếp xúc với chất này. Hiện rất khó có thể xác định mức độ ảnh hưởng của thuốc tới thai kỳ ra sao, nó tùy thuộc vào lượng hóa chất mà vợ bạn đã hít phải, tuổi thai và cũng tùy thuộc vào từng người nữa. Để xác định chính xác bạn có thể cho vợ tới các bệnh viện sản, bệnh viện có phòng chuyên khoa sản để được thăm khám và tầm soát.
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  9. em mang thai được 4 tuần, cháu lớn bị viêm amidan nên em đưa cháu đi xông thuốc. trong lúc xông em có ngồi gần cháu vì không biết thuốc xông là kháng sinh, em hỏi như vậy có ảnh hưởng đến thai không vì xông thì thuốc ở dạng hơi em sợ thuốc bay vào người ảnh hưởng đến thai. cảm ơn các bác sĩ!

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Thủy,
      Xông thuốc (khí dung) là việc dùng máy xông đẩy thuốc tạo thuốc thành dạng hơi sương, tác dụng trực tiếp lên thuốc ở đường hô hấp thay vì uống hay tiêm thuốc. Nếu bạn ngồi gần và hít phải Hơi thuốc thì có nghĩa là thuốc đã được đưa vào cơ thể. Tuy nhiên, hơi thuốc vương vãi ra ngoài chỉ chiếm một lượng nhỏ mà thôi, vì vậy bạn không cần lo lắng quá. Nhưng để an toàn thì bạn vẫn cần theo sát thai kỳ của mình qua các lần thăm khám theo định kỳ bạn nhé!
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  10. Da cho em hỏi e nhìu lần mang thai nhung ko có tim thai vay thua bác sĩ e phải làm thế nào để biết thai khỏe ạ. Hiện tại e vừa dinh thai vài tuần cho e xin lời khuyen ạ?

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Trà My,
      Có nhiều nguyên nhân gây sảy thai, thai lưu và nhiều trường hợp sảy thai, thai lưu không tìm thấy nguyên nhân. Người ta thấy rằng đa số các trường hợp thai lưu ở những tháng đầu thai kỳ là do bất thường phôi thai. Đó là sự chọn lọc tự nhiên, phôi thai khỏe mạnh sẽ tiếp tục phát triển và phôi thai “yếu”, bất thường sẽ được loại bỏ. Không có tim thai là một trong số những bất thường thai nhi. Chính vì vậy, việc chuẩn bị ngay từ trước khi mang thai là cần thiết. Bởi tới khi biết mình mang thai thì hầu hết các cơ quan của thai nhi đã được hình thành rồi. Hiện nay bạn đã có thai, điều quan trọng và cần thiết mà bạn có thể làm lúc này là thực hiện chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi phù hợp, tránh xa rượu, bia, thuốc lá, thuốc phiện, hóa chất độc hại. Đồng thời bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ thức ăn và từ viên uống tổng hợp như PM Procare diamond mỗi ngày. Và quan trọng hơn hết là cần tới bác sĩ thăm khám theo định kỳ bạn nhé!
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  11. Chào bác sĩ , hiện e mang thai được 6 tuần . Nhưng e mới đi khám và mới biết đây , cách đây khoảng 2 tuần là chưa tới ngày kinh nguyệt của e , e có đi làm tóc . E hối hận ghê , ko biết có ảnh hưởng đến thai nhi ko , e lo quá . E có đi khám và có tham khảo ý kiến bác sĩ , thì họ nói là hiện chưa thấy bất thường , theo dõi coi sao , e lo quá , ko biết có sao ko ah ?

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Nhi,
      Trong thuốc làm tóc có chứa hóa chất không tốt cho thai kỳ, tuy nhiên cho tới nay chưa có bằng chứng chính xác nào chứng minh thuốc có ảnh hưởng tới thai nhi ra sao. Hơn nữa thuốc làm tóc sẽ không hấp thu nhiều vào cơ thể nếu không tiếp xúc với da đầu. Do đó bạn hãy yên tâm chăm sóc tốt thai nhi của mình và thực hiện thăm khám theo định kỳ bạn nhé!
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  12. Mình mang thai 4 tháng. 1 tuàn qua nhà sữa có sử dụng ván ép mùi rất nồng. Mình khônh trực tiếp ở phòng đó nhưng kế bên cạnh, lâu lâu đi vào . Hôm nay mình đi vào phòng có ván ép khoảng 2 tiếng. Nhà bên kia đường làm cửa sắt có sử dụng sơn. Ở trong nhà mình vẩn hay ngửi thấy mùi sơn. Cho mình hỏi liệu mình tiếp xúc môi trường như vậy có ảnh hưởng tới em bé trong bụng khk6ng vậy

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn My,
      Sơn chứa chất hữu cơ dễ bay hơi, có thể gây kích thích mắt, mũi, họng. Nếu tiếp xúc trong thời gian dài, nghiên cứu trên động vật cho thấy có tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Bạn tiếp xúc mùi sơn khi mang thai ở tháng thứ 4, thai nhi đã hình thành hầu hết các cơ quan, do đó mức độ ảnh hưởng của môi trường đối với thai nhi không còn nghiêm trọng như ở giai đoạn đầu, hơn nữa thời gian tiếp xúc không nhiều thì bạn không cần lo lắng quá mà ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, mùi sơn, mùi ván ép là không tốt ngay cả đối với người bình thường, do đó bạn nên hạn chế tiếp xúc tối đa khi mang thai.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  13. BS cho e hỏi với ạ: e có thai được 12 tuần 4 ngày và đi kham BS bảo là thai thì bình thường nhưng tử cung thì bị tử cung đôi,vậy cho e hỏi trường hợp của e có nguy hiểm đến thai nhi ko ạ,? và nếu có thì e phải kiêng cử như thế nào ạ?
    e cám ơn BS ạ

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Tuyền,
      Bình thường người phụ nữ có 1 tử cung, 1 đường âm đạo, 2 vòi trứng và 2 buồng trứng. Tử cung đôi là một dị tật bẩm sinh hiếm gặp của cơ quan sinh dục nữ.
      Với một số phụ nữ, khi mang tử cung đôi, họ vẫn phát triển, sinh hoạt tình dục và mang thai bình thường. Đó là khi một trong hai tử cung hoặc cả hai tử cung phát triển bình thường. Tuy nhiên, ít khi cả hai tử cung phát triển hoàn thiện. Khi thai làm tổ ở tử cung không hoàn thiện, khả năng không giữ được thai rất cao. Nếu tử cung đôi gặp một số vấn đề bất thường, phức tạp sẽ dẫn đến vô sinh hoặc thường xuyên bị sảy thai, sinh non.
      Tử cung bình thường nó sẽ có 2 động mạch cung cấp máu nuôi dưỡng thai. Còn tử cung đôi, yếu tố này sẽ bị phân đôi.
      Phụ nữ mang tử cung dị tật này, khi sinh đẻ sẽ gặp nhiều nguy cơ. Trước hết họ dễ bị sảy thai hoặc sinh non. Bình thường, một tử cung khỏe mạnh sẽ cung cấp cho thai nhi một không gian đủ rộng để thai phát triển. Với buồng tử cung quá hẹp, khi thai lớn quá giới hạn cho phép, tử cung sẽ có cơ chế tự đào thải thai nhi.
      Với tử cung bình thường, sẽ có 2 động mạch cung cấp máu nuôi dưỡng em bé. Tử cung đôi thì mỗi tử cung chỉ có 1 động mạch. Ngoài ra, độ dày và đàn hồi của tử cung cũng kém nên khả năng nuôi dưỡng thai kém hơn. Do đó, việc bé bị thiếu máu, nhẹ cân là khó tránh khỏi.
      Mẹ có nguy cơ sinh khó. Khi bào thai phát triển, tử cung còn lại cũng sẽ lớn hơn bình thường và nằm dưới thấp. Khi chuyển dạ, buồng tử cung này sẽ cản trở đường ra của thai nhi. Bởi vậy, thường bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ. Tuy nhiên, cũng có trường hợp thai phụ vẫn có thể sinh thường nếu qua kiểm tra, bác sĩ nhận thấy thai nhỏ và buồng âm đạo còn lại không ảnh hưởng tới đường ra của thai nhi.
      Khi phát hiện mang tử cung đôi, mẹ cần hết sức cẩn thận. Cần phải tăng cường bồi dưỡng sức khỏe, tránh làm việc nặng, căng thẳng. Đi khám thai định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  14. Em mới mang thai được 1 tuần. Em làm kế toán tại cây xăng, hằng ngày phải ngửi thấy mùi xăng dầu như vậy có nguy hại gì đến em bé không ạ?

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Bích Ngọc,
      Xăng dầu là hóa chất độc hại, việc ngửi thấy mùi xăng dầu trong thời gian mang thai gây ảnh hưởng không tốt tới thai kỳ, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và em bé, tăng nguy cơ sảy thai, thai lưu, dị tật…nếu hít phải lượng lớn trong thời gian dài. Vì vậy, để phòng tránh tối đa thì bạn cần đeo khẩu trang khi làm việc. Khi không phải làm thì nên đi ra chỗ thoáng để tránh ngửi mùi xăng dầu.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  15. Bs cho em hỏi vợ em đang có bầu được 4 tháng giờ em muốn sơn nhà không biết có ảnh hưởng gì đến em bé không bs? E xin cảm ơn

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Nghị,
      Sơn có chứa các chất hữu cơ dễ bay hơi, có thể gây kích thích mắt, mũi, họng. Nghiên cứu trên động vật cho thấy, tiếp xúc với sơn khi mang thai gây ảnh hưởng xấu tới thai kỳ, làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Chính vì vậy bạn không nên để vợ tiếp xúc với mùi sơn khi mang thai.
      Thân ái,

  16. E muốn biết về những điều kiên kỵ khi mang thai thai 3 tháng đầu

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Phong Lan,
      Thai kỳ thứ nhất là giai đoạn hình thành và phát triển đa số các cơ quan của thai nhi. Việc ăn uống, sinh hoạt như thế nào vô cùng quan trọng vì đây là thời kỳ nhạy cảm nhất. Một chế độ ăn lành mạnh bao gồm nhiều vitamin và rau quả, giàu chất đạm, ít chất béo: thịt nạc, cá, trứng, các loại đậu đỗ,… tránh những đồ uống có cồn, chè, cafe. Thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn những thức ăn chế biến sẵn, có nhiều chất bảo quản… Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, thuốc phiện, hóa chất độc hại. Một số thực phẩm bạn cũng không nên ăn nhiều trong thời gian này như: rau ngót, rau răm, rau sam, mướp đắng, dứa, ngải cứu,…
      Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: 8 nhóm thực phẩm bà bầu cần tránh khi mang thai
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  17. Hiện nay em đang làm công việc bán bánh tráng nướng và e lại mới biết mình mang thai được 8 tuần. Vậy cho em hỏi e tiếp xúc với than hoa trong việc nướng bánh có ảnh hưởng đến em bé không ạ? E cảm ơn ạ!

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Síu,
      Than hoa khi cháy trong môi trường thiếu không khí sẽ tạo ra một chất khí CO. Khí CO là chất gây ngạt toàn thân do nó tranh chấp với oxy gây giảm oxy máu ở tất cả các cơ quan của cơ thể. Vì thế, những cơ quan nào sử dụng nhiều oxy nhất sẽ bị tổn thương nặng nhất, theo đó, não và tim sẽ bị tổn thương nghiêm trọng. Đây là nguyên nhân gây ra các vụ ngạt khí khi sưởi ấm bằng than hoa.
      Tuy nhiên, nếu bạn đốt than ở nơi có nhiều không khí, thoáng đãng thì lượng khí CO tạo ra không nhiều, mức độ ảnh hưởng rất ít. Tuy nhiên, ngửi nhiều khói than hoa gây viêm đường hô hấp, dị ứng, hoa mắt,… Chính vì vậy, để hạn chế tối thiểu ảnh hưởng tới thai kỳ bạn nên thực hiện nơi thoáng gió, đeo khẩu trang khi làm việc.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  18. em đang có bầu tuân thứ 20, nhưng con của em 3 tuổi đang bị viêm tai giữa, có người mách em thổi sáp ong là khỏi, khi em thổi sáp ong cho con xong em cũng thấy khó chịu khi hít phải khí đo, bác sĩ cho e hỏi khi mang thoi hít phải khí đó có gây dị tật thai nhi k ạ?

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Hằng,
      Thổi sáp ong để chữa viêm tai hoàn toàn không có cơ sở khoa học. Thậm chí việc thổi sáp ong nhiều làm bịt lỗ tai, cản trở quá trình đào thải của mủ tai còn dẫn tới viêm tai nặng hơn. Khi bị viêm tai giữa bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị phù hợp. Sử dụng mọi loại thuốc không theo chỉ định của bác sĩ đều có thể ảnh hưởng xấu tới tính giác, thậm chí tính mạng của con.
      Hít phải sáp ong không gây dị tật thai, hơn nữa thai nhi đã 20 tuần, các cơ quan đã được hình thành và ổn định phát triển rồi nên khả năng bị ảnh hưởng của chất độc hại bên ngoài giảm đi nhiều. Bạn không cần quá lo lắng. Nhưng bạn cần cho bé đi khám tai để điều trị phù hợp, kịp thời bạn nhé!
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  19. Bác sĩ cho em hỏi, lúc em mang thai đứa đầu em bị sinh non, và em bé được 8 tháng. Và nay em mang thai lần hai. Vậy em có nguy cơ bị sinh non nữa không ạ. Em hiện tại đang mang thai được 4 tháng mấy rồi ạ. Nhưng bé nặng khoảng 165gr hà bác sĩ. Vậy bé có nhẹ quá không ạ.

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Bích Thu,
      Tiền sử sinh non là một yếu tố làm tăng tỷ lệ sinh non ở thai kỳ tiếp theo. Vì vậy, bạn cần nói rõ với bác sĩ thăm khám về tiền sử thai kỳ của mình và thực hiện thăm khám theo đúng chỉ định để bác sĩ có hướng dự phòng sinh non phù hợp.
      Thai nhi 4 tháng có cân nặng 165gam là bình thường. Thai nhi sẽ tăng cân nhanh chóng ở những tháng sau. Bạn hãy yên tâm dưỡng thai, ăn uống bổ sung dưỡng chất đầy đủ để mẹ và con khỏe mạnh.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  20. Thua bác sĩ vợ e mang bầu có dc ngửi cao sao vàng ko vì vk e khó thở ngửi cao sẽ thông mui

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn,
      Cao sao vàng có thành phần gồm long não, sáp ong và hỗn hợp các tinh dầu: bạc hà, quế, đinh hương, dầu tràm… Việc sử dụng cao sao vàng hay các sản phẩm có thành phần tương tự khi mang thai không được khuyến khích. Bởi tinh dầu có thể qua đường hô hấp, qua da thâm nhập vào thai nhi, gây ảnh hưởng tới sự phát triển bình thường của bé. Một số nghiên cứu cho rằng, long não có thể làm thai nhi bị dị dạng, thậm chí gây thai lưu, đặc biệt là dùng trong thời gian 3 tháng đầu thai kỳ.
      Ngạt mũi hay có bất kỳ các biểu hiện khó chịu nào thì bạn nên tới bác sĩ để thăm khám trực tiếp và điều trị phù hợp. Nếu chỉ viêm mũi họng thông thường thì việc điều trị sẽ đơn giản và không ảnh hưởng tới thai nhi. Bạn nên lựa chọn phương pháp này sẽ tốt hơn là cố gắng chịu đựng hoặc dùng các sản phẩm hỗ trợ tưởng rằng vô hại như cao sao vàng, dầu gió,… bạn nhé!
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  21. Chao bs. Hiện tại e mang thai được 6 tháng. E ở khu tập thể nên mỗi ngày đều hít mùi nước xả quần áo của mọi người xung quanh phơi đồ nên cảm thấy rất khó chịu với mùi nước xả. E muốn hỏi bs mùi nước xả khi hít phải có ảnh hưởng tới thai ko thưa bs?

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Thu,
      Dùng hóa chất không ít thì nhiều đều có độc hại. Để tạo mùi thơm, nhà sản xuất thường cho vào nước xả vải các hợp chất gốc hydrocacbon vòng benzen sẽ tác động lâu dài đến sức khỏe nhất là đối với trẻ em, người lớn tuổi và người ốm. Tiếp xúc với nước xả vải có thể khiến bạn dị ứng, nổi mụn, mẩn ngứa,…
      Vì vậy, các nhà sản xuất trước khi cho sản phẩm lưu hành trên thị trường đều phải có kiểm nghiệm của các cơ quan chức năng. Đặc biệt, những sản phẩm liên quan trực tiếp đến sức khỏe con người như bột giặt, nước xả vải… thì cần phải có sự kiểm định của Bộ Y tế.
      Mặc dù chưa có kết luận chính xác nhưng các bác sĩ đều không khuyến khích sử dụng nước xả vải khi mang thai hoặc sử dụng cho trẻ nhỏ.
      Trân trọng,

Ý kiến của bạn