Dinh dưỡng bà bầu

moi-mang-thai-me-kieng-an-gi

Mẹ cần kiêng gì khi mới mang thai

Ngay từ khi xuất hiện những dấu hiệu mang thai mẹ nên thay đổi từ thói quen sinh hoạt, chế độ nghỉ ngơi cho đến thực đơn ăn uống hàng ngày để phù hợp với mọi thay đổi khi mang thai và giúp thai nhi phát triển tốt từ trong bụng mẹ. Vậy mới mang thai … Xem chi tiết >>

kinh nghiem mang thai lan dau

Tổng hợp kinh nghiệm mang thai lần đầu cần biết

Mang thai lần đầu thường đem lại cho các chị em nhiều cảm giác mới mẻ, xen lẫn hạnh phúc nhưng cũng không ít bối rối và lo lắng về những thay đổi bất thường của cơ thể. Đồng thời do chưa có kinh nghiệm trong việc chăm sóc bản thân và em bé mà đã gặp … Xem chi tiết >>

cham-soc-suc-khoe-cho-ba-bau

Cách chăm sóc sức khỏe cho bà bầu trong suốt thai kỳ

Khi mang thai cơ thể mẹ có rất nhiều thay đổi cả về thể trạng và sức khỏe để thích nghi với việc mang thai. Trong đó, sức khỏe của bà bầu ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vì thế, việc chăm sóc sức khỏe của thai phụ trong suốt thời … Xem chi tiết >>

thuoc-Procare-cho-ba-bau

Thuốc procare cung cấp sắt và acid folic cho bà bầu

Thuốc Procare là sản phẩm cung cấp những chất dinh dưỡng thiết yếu nhất cho phụ nữ mang thai và cho con bú đặc biệt là bổ sung sắt và acid folic cho bà bầu. Procare giúp sự phát triển của mẹ và thai nhi được hoàn thiện nhất, tốt nhất. Tác dụng … Xem chi tiết >>

dinh-duong-cho-ba-bau-mang-thai-thang-thu-8

Dinh dưỡng cho bà bầu mang thai tháng thứ 8

Bước vào tháng thứ 8 mẹ bầu sẽ gặp không ít khó khăn bởi thai nhi phát triển ngày càng lớn gây chèn ép vào dạ dày và ruột làm tăng chứng ợ nóng và khiến cho bà bầu khó có thể ăn nhiều thức ăn trong một bữa. Vì vậy, để mẹ có thể bổ sung đầy đủ chất … Xem chi tiết >>

dau-hieu-mang-thai-tuan-dau

Dấu hiệu mang thai tuần đầu, dấu hiệu mang thai sớm

Nếu lắng nghe sự thay đổi của cơ thể mẹ có thể nhận thấy được những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên. Ở tuần đầu có thể những biểu hiện chưa rõ ràng và khó phát hiện nhưng nếu mẹ gặp phải những biểu hiện dưới đây thì mẹ nên chú ý để có thể chủ động … Xem chi tiết >>

mang-thai-thang-thu-5-ba-bau-an-gi-va-khong-nen-an-gi

Mang thai tháng thứ 5 – Bà bầu nên ăn gì và không nên ăn gì?

Tháng thứ 5 là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh nên mẹ bầu cần chú ý vào việc bổ sung chế độ dinh dưỡng để đảm bảo cho thai nhi khỏe mạnh và phát triển tốt. Vậy mang thai tháng thứ 5 mẹ bầu nên và không nên ăn gì? Lưu ý dinh dưỡng cho bà bầu … Xem chi tiết >>

thuc-pham-giau-axit-folic

Axit folic có trong những thực phẩm nào?

Bên cạnh việc bổ sung axit folic cho bà bầu bằng viên uống vitamin tổng hợp mẹ bầu còn có thể bổ sung thêm từ nguồn thực phẩm qua bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu axit folic mà mẹ bầu nên biết. Axit folic là gì, có tác … Xem chi tiết >>

bo-sung-axit-foilc-tranh-di-tat-thai-nhi

Axit folic – Thần dược ngừa dị tật thai nhi

Axit folic hay còn gọi là vitamin B9 là loại vitamin bổ dưỡng và rất cần thiết cho phụ nữ trước và trong quá trình mang thai. Axit folic giúp tổng hợp AND và rất cần thiết  sự phát triển toàn diện của bào thai nhất là hệ thần kinh. Thiếu axit folic … Xem chi tiết >>

uong-acid-folic-truoc-khi-mang-thai

Uống axit folic trước khi mang thai sao cho hiệu quả

Khi có ý định mang bầu mẹ cần chuẩn bị cho mình một sức khỏe tốt, đầy đủ các kiến thức khi mang thai thì mẹ mới khỏe và bé mới có thể phát triển tốt được. Đặc biệt, để hạn chế những dị tật về ống thần kinh thai nhi mẹ bầu nên uống axit folic trước … Xem chi tiết >>