Tắc tia sữa là tình trạng không hề hiếm gặp đối với các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ. Khi bị tắc tia sữa mẹ có thể đến bệnh viện, y tá sẽ xoa bóp hoặc dùng máy hút sữa tự động để thông tắc. Tuy nhiên, với những mẹ muốn trị tắc sữa tại nhà thì có thể thử các bài thuốc được lưu truyền trong dần gian dưới đây nhé.
Mẹo hay trị tắc tia sữa
Thuốc uống
Nước xơ mướp khô
Cho xơ mướp già khô, 10 cái gai bồ kết, 1 củ hành tươi hoặc khô vào ấm nước và đổ thêm 2 bát nước vào đun sôi đến khi nước cốt còn khoảng 1 bát thì dừng lại để nguội uống. Mỗi ngày uống 1 bát và sử dụng 2 – 3 ngày.
Sau khi uống xong, các mẹ lấy lược thưa chải từ cuống vú xuống đầu vú chừng 100 lần rồi nhờ người mút mạnh đầu vú, sữa sẽ thông.
Nước lá đinh lăng
Lấy một nắm lá đinh lăng rửa sạch, sao vàng lên rồi đun nước uống, sẽ có tác dụng nhanh chóng với tình trạng tắc tia sữa còn làm cho sữa thơm hơn.
Nước lá bồ công anh
Lấy khoảng 100g lá bồ công anh tươi rửa sạch đem thái nhỏ và xay nhuyễn. Cho khoảng 150ml nước vào đun sôi trong khoảng 15 phút rồi lấy bã đắp lên ngực, nước bồ công anh uống trong ngày như trà, uống ấm hoặc nóng, uống liên tục trong 5 ngày.
Thuốc đắp
– Hành tím
Hành tím xắt lát dày chừng 1,5mm sau đó đặt lên hai bầu ngực (trừ đầu ti) rồi phủ khăn mềm rồi băng lại. Ngày đắp 2 lần kết hợp với việc xoa bóp ngực nhẹ nhàng làm liên tục khoảng 4 – 5 ngày sẽ hết tắc hoàn toàn.
– Lá mít
Hái 18 lá mít to đẹp, rửa sạch, sau đó hơ nóng, mỗi bên bầu ngực 9 lá, đặt lên vùng nào cứng nhất. Tiếp đó dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống dưới. Khi thấy sữa chảy ra thì cho bé bú liền, làm liên tục ở những ngày sau là sữa thông hoàn toàn.
– Xôi nếp
Nấu xôi nếp, sau đó bọc xôi nóng vào trong hai khăn vải mềm và chườm hai bên bầu ngực theo nguyên tắc từ ngoài vào trong, làm liên tục cho đến khi xôi nguội. Sữa sẽ về đều cả hai bên.
– Đu đủ
Lấy 1 trái đu đủ non xắt thành từng lát mỏng rồi nướng lên cho nóng đắp vào hai bên bầu ngực để giảm đau và thông tắc tia sữa.
– Men rượu
Lấy viên men rượu, giã nhỏ, cho thêm rượu vào, sau đó các mẹ bôi vào bầu ngực và ủ khăn lại. Mấy tiếng sau lại dùng cơm nóng chườm và xoa bóp liên tục. Dùng khoảng 2 ngày mới thấy được hiệu quả.
– Lá bắp cải
Bắp cải đem tách lấy từng lá rửa sạch rồi để cho ráo nước, cắt bớt phần lá mềm để lại phần cọng cứng. Dùng phần cọng cứng hơ nóng rồi đắp lên chỗ bị tắc sữa một lớp khăn và dùng tay day thật mạnh. Khi cọng bắp cải bớt nóng thì lại hơ rồi làm tiếp, lá héo thì thay lá khác.
– Lá diếp cá, đinh lăng:
Hái diếp cá, đinh lăng mỗi thứ một nắm, rửa sạch. Sau đó các mẹ cho cả hai thứ vào cối giã thật nhỏ, đắp lên hai bầu ngực rồi băng lại.
– Lá tía tô, lá và ngọn rau dừa nước
Cũng như phương thuốc ở trên, lá tía tô, lá và ngọn rau dừa nước mỗi thứ 1 nắm, rửa sạch, giã nhỏ, đắp tại chỗ và băng lại.
– Lá bồ công anh, lá gấc
Hai loại lá này mỗi thứ một nắm, giã nhỏ, trộn với một chút rượu, đắp tại chỗ rồi băng lại.
Trên đây là những bài thuốc dân gian dễ làm có tác dụng giảm đau hiệu quả, thông tắc tia sữa rõ rệt. Ngoài ra, để việc điều trị được tốt hơn các mẹ nên dùng kết hợp với một số món ăn như cháo bí đỏ – thịt nạc hoặc cháo chân giò đinh lăng.
Phòng chống tắc tia sữa
- Luôn vệ sinh phần ngực sạch sẽ, nhất là phần đầu vú, các kẽ của phần đầu vú. Dùng khăn sạch, nhúng nước ấm để lau sạch đầu vú.
- Trước khi cho bé bú, cần lau sạch đầu vú, vắt vài giọt sữa đầu bỏ đi rồi hãy cho bé bú.
- Lau sạch đầu vú khi bé đã bú và vắt hết sữa thừa để đảm bảo không có sữa đọng lại bên trong, dễ vón cục gây tắc tuyến sữa.
Trên đây là những phương pháp trị tắc tia sữa hết sức đơn giản và có thể làm tại nhà mà mẹ có thể thử. Nhưng nếu thấy có dấu hiệu bất thường hoặc cần những chẩn đoán chính xác để đảm bảo an toàn thì nên đến bác sĩ chuyên khoa sớm.
Vũ thị yên says
Cho e hỏi là trong ti e tự nhiên thấy 1 cục cứng day day nó di chuyển là bị làm sao ạ
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn,
Dấu hiệu trong ti xuất hiện cục cứng ở phụ nữ đang cho con bú thì rất có thể nguyên nhân là do bạn đang gặp phải tình trạng tắc tia sữa. Việc hình thành cục cứng là do các ống dẫn sữa bị tắc, sữa không thể thoát ra ngoài nên bị đông đặc lại, vón thành từng cục trong bầu ngực. Hiện tượng này có thể khiến việc cho con bú gặp nhiều khó khăn, đau đớn. Nếu không được giải quyết nhanh chóng, tắc tia sữa có thể dẫn đến các vấn đề lớn hơn, ví dụ như viêm vú hoặc áp xe vú rất nguy hiểm.
Để thông tắc tia sữa bạn có thể áp dụng các biện pháp như sau:
–Day ép bằng tay: Dùng 1 bàn tay đè ép bầu vú lên thành ngực hoặc dùng 2 bàn tay ép vào nhau. Vừa ép vừa day sẽ làm tan các vị trí sữa đã đông kết. “day ép” chứ không phải là “xoa”, bởi vì chỉ có lực day ép mới có tác dụng đối với vị trí tắc nằm ở sâu trong bầu vú và mới có thể làm tan sữa đã đông kết.
–Chờm nóng: Sau khi day ép vẫn thấy ngực căng tức, bạn có thể chườm nóng, dưới tác dụng của nước nóng (không quá nóng dẫn đến bỏng) sữa đông kết tan dần, khai thông dòng chảy tạo điều kiện cho sữa mới chảy ra. Cùng với các động tác mát-xa hỗ trợ, tình hình sẽ dần được cại thiện.
– Dụng cụ hút sữa: Dùng áp lực âm để hút nên thường chỉ sử dụng trong giai đoạn sớm khi sữa mới vón kết và với vị trí tắc nằm gần núm vú.
Nếu tình trạng không được cải thiện thì nên nhờ sự trợ giúp của các đơn vị thông tắc tia sữa chuyên nghiệp hoặc đến bệnh viện để nhờ bác sĩ tư vấn.
Bên cạnh đó để ngăn ngừa tình trạng tia sữa bị tắc nghẽn, bạn có thể làm theo những gợi ý dưới đây:
– Cho con bú thường xuyên hoặc sử dụng máy hút để hút hết sữa ra ngoài, không để sữa còn sót lại trong bầu vú sau mỗi cữ bé bú
– Sử dụng áo ngực hoặc quần áo rộng rãi, thoải mái
– Uống thật nhiều nước
– Nghỉ ngơi đầy đủ, nếu được hãy áp dụng một số bài tập thiền hoặc luyện tập thể thao
– Cố gắng giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan nhất.
Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời
Vân says
Chào các chuyên gia!
Em mới sinh e bé được 1 tháng, bé e khó ngủ ngày thức đêm, em không được ngủ đủ giấc và bị stress. Sữa e bị mất do tắc tia sữa và bị vón cục ở 2 bên vú, giờ 1 ngày sữa e về rất ít mà bị đau lắm. Có cách nào để e không bị vón cục và sữa về trả lại không ạh. Em cảm ơn.
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn Vân,
Tắc tia sữa là hiện tượng khá phổ biến ở các bà mẹ sinh con lần đầu chưa có kinh nghiệm. Biểu hiện của bệnh là hai vú cương cứng, rất đau, nóng, nhiều trường hợp còn bị sốt vừa hoặc sốt cao. Tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến áp xe vú rất nguy hiểm.
Để thông tắc tia sữa bạn có thể áp dụng các biện pháp:
– Day ép bằng tay: Dùng 1 bàn tay đè ép bầu vú lên thành ngực hoặc dùng 2 bàn tay ép vào nhau. Vừa ép vừa day sẽ làm tan các vị trí sữa đã đông kết. “day ép” chứ không phải là “xoa”, bởi vì chỉ có lực day ép mới có tác dụng đối với vị trí tắc nằm ở sâu trong bầu vú và mới có thể làm tan sữa đã đông kết.
– Chườm nóng: Sau khi day ép vẫn thấy ngực căng tức, bạn có thể chườm nóng, dưới tác dụng của nước nóng (không quá nóng dẫn đến bỏng) sữa đông kết tan dần, khai thông dòng chảy tạo điều kiện cho sữa mới chảy ra. Cùng với các động tác mát-xa hỗ trợ, tình hình sẽ dần được cại thiện.
– Dụng cụ hút sữa: Dùng áp lực âm để hút nên thường chỉ sử dụng trong giai đoạn sớm khi sữa mới vón kết và với vị trí tắc nằm gần núm vú.
Nếu sau khi áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng tắc tia sữa không được cải thiện thì bạn cần tới gặp bác sĩ để được giúp đỡ, tránh để lâu dẫn tới áp xe vú, rất nguy hiểm.
Để phòng tránh tắc tia sữa bạn cần luôn vệ sinh phần ngực sạch sẽ, nhất là phần đầu vú, các kẽ của phần đầu vú. Dùng khăn sạch, nhúng nước ấm để lau sạch đầu vú. Trước khi cho bé bú, bạn cần lau sạch đầu vú, vắt vài giọt sữa đầu bỏ đi rồi hãy cho bé bú. Sau đó, nếu trẻ bú không hết sữa, cần nặn hết sữa ra để đảm bảo không có sữa đọng lại bên trong, dễ vón cục gây tắc tuyến sữa. Lau sạch đầu vú khi bé đã bú và vắt hết sữa thừa.
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời