Cách cho trẻ sơ sinh bú đúng cách

Nên cho trẻ bú sữa non

Nếu bạn sinh thường thì chỉ khoảng 1h – 2h mẹ cho con bú luôn mặc dù lúc này bạn chưa nhiều sữa nhưng lượng sữa non có trong bầu vú mẹ sẽ là những kháng thể quan trong cho con trong giai đoạn sơ sinh. Và ở thời điểm này con cũng chỉ cần bú lượng sữa non là cũng đủ no rồi.

Việc cho trẻ sơ sinh bú sữa non sẽ kích thích quá trình ỉa cứt xu trong ruột bé và giúp bé làm quen với hệ tiêu hóa với môi trường bên ngoài.

Sữa non còn là nguồn thức ăn quý giá giúp bé chống lại những loại bệnh thường sảy ra ở giai đoạn tuổi sơ sinh. Vì vậy nên cho bé bú sữa non để đảm bảo sức khỏe cho bé một cách hiệu quả nhất.

Cho trẻ sơ sinh bú đúng cách sẽ giúp con không bị nôn trớ hoặc bị sặc sữa và đồng thời sẽ giúp mẹ đỡ bị đau đầu vú hơn. Mẹ nên chú ý nếu con không ngậm hết quầng vú thì sẽ ngậm rất chặt phần núm vú sẽ làm mẹ bị đau, khó chịu.

Cho bé bú đủ thời gian

Mẹ nên cho con bú ít nhất từ 20 – 30 phút mỗi lần để bé có thể nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Trong 5 phút đầu tiên bé bú sẽ đỡ khát bởi lúc đầu sữa chứa nhiều nước, 5 phút sau sẽ giúp con đỡ đói vì lúc này sữa chứa nhiều vitamin và khoáng chất cùng các chất dinh dưỡng cần thiết; tiếp thời gian sau đó là lượng sữa có chứa protein, chất béo, canxi giúp bé lớn nhanh.

Mẹ nên cho con bú đúng đủ thời gian quy đinh, nếu không con sẽ bị bỏ lỡ mất lượng chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ. Thông thường sữa mẹ mỗi lần về đủ cho bé bú trong 45 phút, nếu bé mút quá 45 phút mà vẫn khó chịu, càu nhàu bé chưa đủ no và lượng sữa mẹ không đủ nhiều. Nếu vậy bạn cần có những biện pháp, bổ sung những loại thực phẩm giúp tăng cường lượng sữa khi cho con bú.

Lượng sữa trẻ sơ sinh cần bú trong một ngày

Tùy theo cân nặng, nhu cầu và sức bú mà lượng sữa bú mỗi trẻ sẽ khác nhau. Theo lời khuyên của các chuyên gia, mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú nhiều lần từ 8 – 12 cữ sữa trong một ngày, mỗi cữ sữa cách nhau 2 tiếng nếu con bú hoàn toàn sữa mẹ và 3 tiếng nếu con uống sữa ngoài.

Mỗi lần bú mẹ cần phải duy trì trong vòng 20 cho đến 30 phút vì trong 5 phút đầu con chỉ bú được lượng nước là chủ yếu, và thời gian sau tiết ra lượng sữa mới thực sự nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của bé. Trẻ có thể nghỉ giữa chừng khi mệt hoặc khi mẹ đổi bên ti cho con.

Trong 2 tuần đầu sau khi sinh con có thể bú trung bình từ 60ml – 100ml/cữ. Khi được 3 tháng mỗi lần bú có thể tăng từ 120 – 150ml và duy trì tiếp tục lượng này cho đến những tháng kế tiếp.

Tùy theo nhu cầu của trẻ mà mẹ cần cân nhắc việc cho trẻ bú đêm hay không. Bởi lẽ nếu cản trở giấc ngủ đêm của trẻ từ 10h đêm – 3h sáng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể trạng của trẻ.

Nên cho con bú thành bữa, không bú vặt

Mẹ nên rèn cho con thói quen chơi, ngủ, ăn và vệ sinh theo giờ. Việc làm này sẽ giúp bé ngoan hơn đồng thời giúp mẹ nhàn nhã hơn trong việc chăm con. Nếu mối lần con khóc hoặc khó chịu mẹ lại cho con ti thì sẽ làm con hư hơn.

Việc cho bé bú thành bữa, không bú vặt còn giúp bé tiêu hóa lượng thức ăn một cách tối đa. Khi bé cảm thấy đói bé sẽ ăn nhiệt tình hơn và ăn nhiều hơn (bú đủ thời gian quy định) thì lượng dinh dưỡng thu được sẽ đảm bảo cho sự phát triển của trẻ.

Lời khuyên cho trẻ sơ sinh bú đúng cách là mẹ cũng không cần quá dập khuôn theo thời gian từng bữa vì khi con còn no con sẽ ăn ít mà sau khoảng 5 phút con bú lượng sữa có chứa các chất dinh dưỡng mới về nên khi con còn no mẹ đã cho con bú thì tức là con sẽ bị bỏ đi lượng chất dinh dưỡng đó. Nó vừa không có lợi cho sự phát triển của trẻ, vừa có hại cho mẹ vì lượng sữa còn trong bầu vú nếu không được xử lý dễ gây ứ tắc hoặc viêm.

Nên cho con bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất của trẻ sơ sinh, mẹ nên cho con ăn sữa mẹ 6 tháng đầu để hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn, lượng kháng thể đầy đủ hơn, cơ thể bé đã hoàn thiện các chức năng tiêu hóa. Sau khi hệ tiêu hóa hoàn thiện con mới sẵn sàng cho việc ăn dặm, nếu mẹ cho bé ăn quá sớm dễ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non yếu của trẻ.

Nếu bạn cảm thấy mình chưa đủ sữa hãy ăn thêm các loại thực phẩm kích thích sữa, đồng thời nên cho con bú đúng thời gian, đúng quy định. Sữa mẹ cũng hoạt động theo cơ chế “cung – cầu” và ngược lại. Con càng bú nhiều thì sữa mẹ càng về nhiều, nếu mẹ đã sử dụng các biện pháp mà vẫn không đủ sữa cho con bú thì mẹ nên cho con ăn thêm sữa ngoài để đảm bảo cho con được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày.

Vì vậy dù bất cứ lý do gì mẹ cũng nên cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu để trẻ phát triển toàn diện nhất có thể. Đó cũng là cách nuôi con tiên tiến nhất mà các chuyên gia thường khuyến khích chị em nên nuôi con bằng sữa mẹ.

Xem thêm: Mẹ ăn gì nhiều sữa cho con bú

Cách nhận biết trẻ đã bú no

Để biết con đã bú no hay chưa mẹ có thể theo dõi số cữ bú trong ngày, đồng thời kết hợp với việc theo dõi cân nặng hàng tháng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể để ý đến cảm xúc của bé trong và sau khi bú. Nếu trẻ bú tốt sẽ phát ra tiếng gù gù và sau đó ngủ thật ngon.

Sữa mẹ giúp trẻ đi tiêu tốt hơn sữa ngoài. Do đó, bé bú tốt sẽ đi phân vàng khoảng 1 -2 lần/ ngày và đi tiểu nhiều lần.

Nếu mẹ muốn bé có cảm giác bú thì phải đợi đến lúc bé đói bé sẽ tự đòi bú. Bé càng bú nhiều, sữa mẹ càng tiết ra nhiều.

Không nên cho con dùng núm vú giả

Mẹ không nên cho con dùng núm vú giả vì nó sẽ cực ký nguy hại cho sức khỏe cũng như thói quen của bé. Thông thường khoảng 2 tháng là con bắt đầu có thể giao tiếp được với mọi người xung quanh, nếu con cứ ngậm núm vú giả thì sẽ làm hạn chế việc giao tiếp của con với mọi người xung quanh. Đồng thời, núm vú giả có thể mất vệ sinh và chứa những mầm bệnh hoặc được làm bằng nhựa không tốt gây độc hại cho bé.

Khi cho con bú xong mẹ nên rửa vú, vệ sinh núm vú mẹ bằng nước muối loãng để diệt khuẩn và giảm thiểu nguy cơ bị “đứt cổ gà”, việc vệ sinh sạch sẽ núm vú còn giúp mẹ không lo tắc sữa hoặc viêm nhiễm. Cùng với việc vệ sinh sạch bà mẹ luôn xử lý lượng sữa thừa còn trong bầu vú để em bé luôn được bú sữa mới và an toàn.

Trên đây là những kinh nghiệm cho trẻ sơ sinh bú đúng cách cho các mẹ trẻ và những mẹ lần đầu sinh con. Việc cho con bú không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho con, tăng cường sức để kháng cho con mà còn giúp mẹ phòng chống được một số bệnh tật và đây cũng là cách chăm sóc trẻ sơ sinh giúp trẻ khỏe và gần gũi hơn với mẹ mình.

Xem thêm: Những lợi ích không ngờ của việc nuôi con bằng sữa mẹ

1. Là sao biết bé cần bú?

Một số biểu hiện thường gặp khi bé đói:

• Mút miệng
• Liếm môi và thè lưỡi
• Chuyển động mắt nhanh
• Tạo tiếng mút miệng
• Đưa tay vào miệng và mút

Khi thấy con có những biểu hiện này mẹ nên biết là con bắt đầu đói mẹ nên cho con bú luôn vào lúc đó chứ không nên để đến lúc con khóc vì đói mẹ mới cho con bú nhé.

2. Nên cho con bú trong bao lâu

Tùy vào nhu cầu của từng bé và tốc độ mút của từng bé khác nhau nên mẹ không cần phải áp lực về mặt thời gian cho con bú. Bởi có bé chỉ mất 10 phút để bú cạn bầu sữa của mẹ nhưng có những bé lại mất đến 20 phút hoặc là nhiều hơn. Vì vậy, mẹ cứ để cho con bú đến khi no con sẽ tự bỏ vú mẹ ra một cách tự nhiên. Sau khi nghỉ ngơi một lát mẹ có thể chuyển sang vú bên kia để cho con bú. Việc cho con bú theo nhu cầu sẽ kích thích mẹ tiết sữa dễ dàng hơn và cũng tăng cường sự tiếp xúc qua da giữa mẹ và bé.

3. Làm thế nào để biết có đủ sữa cho con hay không?

Mẹ có thể dựa vào cân nặng của con để biết được mẹ có đủ sữa hay không và mẹ cũng nên tham khảo thêm các biểu đồ tăng trưởng cũng như hỏi ý kiến, tư vấn của các bác sĩ sản khoa. Việc để cho tâm trạng lo lắng, sự mệt mỏi của mẹ cũng ảnh hưởng không nhỏ và cụ thể là làm giảm lượng sữa mẹ. Do vậy, mẹ cần lưu ý không để cho cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi mà hãy trao đổi thêm với gia đình để mọi người hỗ trợ thêm trong việc chăm sóc con trong những tháng đầu để mẹ có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ sâu giấc hơn. Khi thấy lượng sữa giảm mẹ cần uống nhiều nước, tăng cường nghỉ ngơi và ăn một số loại thực phẩm có tác dụng kích thích cho nhiều sữa một cách tự nhiên nhất.

Khi mới chào đời, dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, kích thước chỉ bằng một quả cherry, lúc này bé chỉ cần khoảng 7ml sữa cho mỗi cữ bú. Kích thước dạ dày của bé sẽ tăng dần theo từng ngày, đến ngày thứ 3 sau sinh, dạ dày của bé đã có kích thước tương đương một quả óc chó và có thể chứa được khoảng 22-27ml cho mỗi cữ bú. Phải đến cuối tuần đầu tiên, dạ dày của bé sẽ lớn tương đương bằng quả đào, có thể chứa được khoảng 45-60ml sữa.

Sau hai tuần đầu, trẻ có thể bú trung bình từ 60ml – 100ml/ cữ. Khi đã được 3 tháng lượng sữa của bé mỗi lần bú có thể tăng từ 600 -900 ml tương đương với khoảng 90-150 ml sữa/ lần bú. và duy trì tiếp tục lượng này cho đến những tháng kế tiếp.

Mẹ có thể tham khảo bảng sau để biết cữ bú trong ngày của trẻ sơ sinh:

4. Làm thế nào để giúp bé tìm vú mẹ và bú đúng cách?

Mẹ có thể thực hiện theo các bước sau để đảm bảo bé ngậm vú được chính xác và bú được nhiều sữa từ mẹ:

• Đầu tiên mẹ nên kẹp vù với ngón tay cái bên trên và ngón trỏ bên dưới rồi chạm nhẹ núm ví vào môi dưới của con để kích thích phản xạ bú của con. Khi đó bé sẽ quay đầu về phía núm vú và mở miệng rộng ra.
• Khi thấy bé há miệng mẹ hãy đưa miệng bé lại gần vú mình. Khi bé bú cằm bé chạm sát vú mẹ, quầng vú trên thấy nhiều hơn quầng vú dưới để mũi bé không bị ập vào vú mẹ, nếu múi bé bị ập vào vú mẹ sẽ khiến bé bị ngột và ngay lập tức bỏ vú mẹ ra. Nếu bé đã ngậm vú đúng cách, môi dưới của bé sẽ hướng ra ngoài cằm chạm sát cú để bé ngậm sâu đầu vú mẹ, càng sâu càng tốt. Mẹ hãy lắng nghe từng nhịp bú và nuốt của bé.
• Khi mẹ muốn chuyển bé sang vú kế bên thì mẹ có thể nhẹ nhàng đặt ngón tay vào nướu răng để con nhả miêng ra khỏi đẩu ti (Mẹ cần lưu ý vệ sinh móng tay sạch sẽ, móng tay cần cắt ngắn để tránh làm trầy xước miệng của bé)

5. Làm gì khi thấy vú bị sưng?

Sự tăng tiết sữa mẹ phù hợp theo nhu cầu bú của bé có thể dẫn tới hệ quả vú mẹ bị sưng. Ngoài ra, vú bị sưng còn do con mút không đúng cách nên sữa không thể xuống hoàn toàn được. Khi vú bị sưng mẹ nên cho con bú thường xuyên hơn khoản 2 – 3 giờ cho con bú một lần, khi vú quá đầy sữa mẹ nên dùng tay nặn một ít sữa hoặc dùng máy hút sữa để làm mềm quanh núm vú khi đó bé mới dễ dàng ngậm đầu ti để bú được.

6. Tư thế cho con bú

Một vài tư thế cho con bú dưới đây sẽ mang đến sự thoải mái cho cả mẹ và bé:

• Tư thế mẹ nằm nghiêng và đặt con nằm song song với mẹ sau đó đặt con sát cạnh người rồi lấy tay đỡ lấy đầu con và hướng dần cho con quay đầu vào vú của mình để bú.
• Tư thế kiểu ru ngủ: Mẹ nên ngồi vào chiếc ghế tựa mềm có tay vịn, sau đó cho con bế ngang, đỡ đầu bé vào khuỷu tay rồi cho bé nghiêng vào ti mẹ và cho bé bú như bình thường.
• Tư thế bế ngang: Mẹ nên trải một chiếc gối ở ngang bụng sau đó đặt bé lên gối sao cho mặt bé ngang với bầu vú mẹ và để sao cho cả mẹ và bé đều có cảm giác thoải mái nhất. Tiếp theo, mẹ dùng cánh tay và bàn tay phải đỡ lưng và mông của bé và đồng thời giữ vững đầu bé khi cho bé bú, để bé không bị ngã đầu ra phía sau, tạo cảm giác an toàn nhất cho bé.

Xem chi tiết: Mách mẹ những tư thế cho con bú đúng cách

7. Để bé bú cạn một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia

Khi cho con bú mẹ hãy để con bú cạn một bên vú rồi mới chuyên sang bên vú kia để đảm bảo bé bú đủ cả sữa trước và sữa sau. Phần sữa sau nhiều chất béo và năng lượng hơn, nếu bé không bú đến phần sữa này thì bé sẽ không đủ no và mẹ có nguy cơ bị tắc tia sữa hoặc viêm tuyến vú. Khi cho bé bú bên vú còn lại mà bé chỉ bú một chút thì mẹ nên vắt phần sữa còn lại ra.

Mẹ cũng lưu ý nếu lần bú này bé bắt đầu từ ngực trái trước, thì đến lần bú sau của bé, mẹ hãy cho bé bắt đầu tư ngực phải trước. Việc luân phiên thường xuyên sẽ giúp bé làm quen với tư thế bú và giúp sữa về đều ở cả hai bên.

Ăn gì nhiều sữa cho con bú?

• Móng giò hầm đu đủ non: Đu đủ chứa nhiều Vitamin A, B,C,E… Nấu móng giò và đu đủ xanh là một trong những cách giúp lợi sữa đã được lưu truyền và sử dụng rộng rãi.
• Rau đay: Tuần đầu tiên sau khi sinh mẹ có thể ăn 150-200g rau đay hàng ngày vào bữa ăn chính, các tuần sau mỗi tuần ăn hai lần với từ 200-250g thì lượng sữa tăng, và chất béo trong sữa cũng tăng lên.
• Rau ngót: Rau ngót chứa nhiều vitamin A, B, C, Canxi… Ăn rau ngót sẽ giúp các mẹ tăng lượng sữa, giảm nguy cơ viêm nhiễm.
• Rau má: Trong đông y, rau má được công nhận có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hào. Rau má tươi có thể dùng để nấu canh với thịt bò, thịt gà, thịt nạc thăn…
• Cháo cá diếc: Thịt cá diếc chứa nhiều protein. Nấu cháo cá diếc không những giúp bồi bổ cho mẹ sau sinh mà còn tốt cho cả khi đang mang thai.
• Cà rốt, củ cải và khoai lang: Đều chứa beta-carotene cần thiết cho quá trình sản xuất sữa mẹ. Riêng cà rốt còn chứa phytoestrogen có tác dụng kích thích sữa về.

Xem chi tiết: Mẹ ăn gì để nhiều sữa cho con bú?

Sữa mẹ không chỉ có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe và sự phát triển của bé mà còn góp một phần quan trọng vào quá trình nuôi dưỡng và sự gắn kết yêu thương của mẹ và bé. Vì vậy, mẹ cần duy trì một sức khỏe ổn định, bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong quá trình cho con bú để con có thể phát triển toàn diện nhất. Chúc mẹ và bé mạnh khỏe!

Hướng dẫn cách cho con bú không bị sặc sữa

Chọn thời điểm cho con bú

Để cho con không bị sặc sữa mẹ nên chọn thời điểm cho con bú hợp lý nhất, mẹ cần nắm bắt được những thời điểm rõ ràng nên cho con ti chứ không phải lúc nào cũng cho con ti được. Ví dụ, khi con đang khóc, đang cười mẹ không nên cho con ti vì lúc đó con sẽ rất dễ bị sặc sữa. Ngay cả khi con đói cũng vậy, con sẽ vồ vập ti rất dễ xảy ra khả năng con bị nghẹn, bị sặc. Ngoài ra, mẹ cũng nên chú ý khi thấy con bú sữa no thì không nên cố ép, điều này có thể gây ra sự cố phát sinh: con bị nôn, trớ… Vì vậy, để con bú sữa được an toàn mẹ nên chọn thời điểm ho con bú phù hợp nhất.

Cho bú đúng tư thế để con không bị sặc sữa

Bước 1: Đặt con nằm trọn vào lòng mẹ

Bước 2: Cho con nằm với tư thế hơi nghiêng so với mẹ từ khoảng 30 – 45 độ. Tuyệt đối tránh cho bé bú trong tư thế nằm ngửa vì bé sẽ rất dễ sặc sữa. Còn nếu mẹ cho con bú bình thì mẹ nên đặt con nằm xuống giường và đặt gối cao hơn so với chân, bình sữa đặt dốc xuôi về phía núm vú nhưng không quá dốc.

Bước 3: Cho con ngậm hết quầng ti, đầu hơi ngửa và lưỡi đặt dưới đầu ti.

Bước 4: Kiểm soát tốc độ bú của con bằng việc mẹ theo dõi, chú ý tốc độ bú của con cũng như lượng sữa bú được và cách tiết sữa ra ngoài. Nếu mẹ thấy con mút ti quá nhanh khi bầu sữa mẹ đang căng thì mẹ nên hãm tốc độc chảy của sữa bằng cách dùng hai ngón tay trỏ và giữa kẹp bớt đầu ti lại để chặn dòng sữa.

Còn đối với những bé bú sữa bình mẹ cần chú ý đến lỗ thủng của đầu núm vú hoặc kiểm tra xem đầu ti có lớn quá so với lực bú của bé hay không. Nếu mẹ không chú ý, kiểm soát đến điều này thì con rất dễ gặp phải tình trạng bị sặc sữa. Tốt hơn hết là mẹ nên lực chọn mua những loại bình có khả năng chặn dòng sữa đang được bán phổ biến trên thị trường để đảm bảo an toàn cho con bú, tránh tình trạng con bú không bị sặc sữa mẹ nhé!

Xem thêm: Mách mẹ những tư thế cho con bú đúng cách

Những việc cần lưu ý sau khi cho con bú

Dù mẹ đã biết cách cho con bú, cho con bú đúng tư thế để con không bị sặc sữa nhưng sau khi cho con bú mẹ cũng cần phải chú ý để con không bị trớ. Đó là sau khi cho con bú mẹ không nên đặt con nằm ngay mà phải bế con dựng lên, nhẹ nhàng đặt đầu bé lên ngực và đi dạo khoảng 15 phút trước khi nằm và khum bàn tay lại vỗ từng cái dứt khoát, nhẹ nhàng sau lưng bé để phần khí dư đang chiếm chỗ bên trong dạ dày của bé được tống ra ngoài, giúp bé tiêu hóa dễ dàng hơn lượng sữa vừa bú được cho bé cảm giác thoải mái nhất.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho con nằm xuống ngay sau khi bú nhưng cần đặt đầu con cao hơn 15 độ so với mặt giường và có thể cho bé nằm nghiêng bên phải sau 30 phút mới cho nằm ngửa như bình thường.

Lưu ý: Sau khi cho con bú xong mẹ tuyệt đối không được cho bé ngủ ngay, để tránh nhiều trường hợp không tốt có thể xảy ra.

Trên đây là hướng dẫn cách cho con bú an toàn, không bị sặc sữa mong rằng với hướng dẫn này mẹ chẳng bao giờ lo con sẽ bị sặc sữa gây nguy hiểm trong lúc cho con bú. Chúc mẹ mát tay, nuôi con ăn ngon, chóng lớn và luôn đồng hành cùng Dinhduongbabau.net để có thêm nhiều kiến thức bổ ích về dinh dưỡng và việc chăm con khỏe mạnh.

Xem thêm: Những vấn đề thường gặp khi cho con bú và giải pháp khắc phục

Theo Dinhduongbabau.net tổng hợp

Những tư thế cho con bú đúng cách

Tư thế mẹ nằm nghiêng

Đây là tư thế mà rất nhiều bà mẹ thực hiện bởi vì bé sẽ ti được lượng sữa nhiều ở tư thế này. Khi cho con bú ở tư thế này mẹ nằm nghiêng song song với con sau đó đặt con sát cạnh người rồi lấy tay đỡ lấy đầu con và hướng dần cho con quay đầu vào vú của mình để bú.

Đây là tư thế mẹ được thư gian và thoải mái nhất nên mẹ rất dễ bị ngủ quên và con cũng vậy. Nếu mẹ ngủ quên mà không rút đầu ti ra khỏi miệng của con thì có thể đầu ti sẽ đè lên mũi con dẫn đến tình trạng ngạt thở rất nguy hiểm đối với con.

Vì vậy, khi thực hiện tư thế cho con bú này mẹ phải luôn tỉnh táo để quan sát con, đảm bảo an toàn khi cho con bú, chỉ ngủ khi ti mẹ được rút ra khỏi miệng của bé.

Tư thế kiểu ru ngủ

Khi thực hiện với tư thế cho con bú này, tốt nhất mẹ nên ngồi vào chiếc ghế tựa mềm có tay vịn, sau đó cho con bế ngang, đỡ đầu bé vào khuỷu tay. Có thể cho thêm chiếc gối nhẹ, mỏng vào lòng mẹ để hỗ trợ. Đầu bé được đỡ chắc, cho bé nghiêng vào ti mẹ và hướng dẫn cho bé bú như bình thường.

Đây chính là tư thế cho con bú giúp mẹ thư giãn hiệu quả, hơn nữa mẹ có thể tỉnh táo hơn khi cho con bú mà lượng sữa con nhận được cũng khá nhiều chứ không như tư thế cho con bú nằm nghiêng.

Tư thế bế ngang

Mẹ nên trải một chiếc gối ở ngang bụng sau đó đặt bé lên gối sao cho mặt bé ngang với bầu vú mẹ và để sao cho cả mẹ và bé đều có cảm giác thoải mái nhất. Tiếp theo, mẹ dùng cánh tay và bàn tay phải đỡ lưng và mông của bé và đồng thời giữ vững đầu bé khi cho bé bú, để bé không bị ngã đầu ra phía sau, tạo cảm giác an toàn nhất cho bé.

Những người lần đầu làm mẹ sẽ hơi khó khăn khi thực hiện tư thế cho con bú này nhưng dần mẹ sẽ cảm thất đơn giản và dễ chịu hơn. Tư thế này phù hợp với những bé lớn mẹ sẽ thấy dễ dàng hơn. Thực hiện tư thế cho con bú này mẹ cần khéo léo hơn so với các tư thế khác

Tư thế dành cho người mẹ sinh mổ

Sinh mổ xong mẹ thường bị đau và việc đi chuyển cũng khó khăn hơn. Với những mẹ sinh mổ có thể cho con bú với tư thế sau: giữ con ở một bên ngực của mẹ, lúc này khuỷu tay của mẹ phải đảm bảo làm điểm tựa cho đầu của con. Lúc này, lòng bàn tay của mẹ phải giữ đầu vào cổ cho bé và chú ý hướng đầu và hướng dẫn bé bú ti mẹ. Nếu muốn được thoải mái cho cả mẹ và bé thì tốt nhất mẹ nên đặt 1 chiếc gối vào lòng mẹ.

Với tư thế cho con bú này, không chỉ thực hiện với những người mẹ sinh mổ mà còn thực hiện cho bà mẹ có bầu ngực to hơn và dành cho mẹ sinh song sinh để có điều kiện cho 2 bé bú cùng lúc.

Trên đây là 4 tư thế cho con bú đúng cách và được nhiều mẹ sử dụng nhất để mẹ có được tư thế cho con bú thoải mái và con cũng rất dễ chịu khi bú, không bị sặc sữa. Hy vọng rằng bài viết này sẽ cung cấp cho các mẹ kiến thức tốt nhất để chăm sóc con yêu khỏe mạnh.

Xem thêm: Mẹ ăn gì để nhiều sữa cho con bú