Dinh dưỡng bà bầu https://dinhduongbabau.net Chuyên trang về sức khỏe phụ nữ mang thai và cho con bú Mon, 28 Mar 2022 02:10:26 +0700 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.9 Cách chữa đau dạ dày khi mang thai https://dinhduongbabau.net/cach-chua-dau-da-day-khi-mang-thai-2143/ https://dinhduongbabau.net/cach-chua-dau-da-day-khi-mang-thai-2143/#respond Fri, 29 Dec 2017 03:45:58 +0000 https://dinhduongbabau.net/?p=2143 Đau dạ dày khi mang thai là mối quan tâm và lo lắng của rất nhiều chị em. Làm cách nào để chữa đau dạ dày khi mang thai một cách an toàn nhất cho sức khỏe của mẹ và bé yêu? Hãy cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên qua bài viết dưới đây.

cach-chua-dau-da-day-khi-mang-thai

Nguyên nhân gây bệnh

Mang thai là một thiên chức thiêng liêng mà tạo hóa đã ban tặng cho người phụ nữ. Đây cũng là giai đoạn hết sức nhạy cảm đối với sức khỏe của cả hai mẹ con, chính vì vậy việc điều trị bất kỳ một bệnh lý nào cũng cần phải hết sức thận trọng.

Đau dạ dày khi mang thai là một trong những bệnh lý khá phổ biến. Bà bầu trong thời kỳ này cũng phải trải qua các triệu chứng ốm nghén, nên hiện tượng trào ngược dạ dày, buồn nôn và nôn thường xuyên xảy ra.

Thói quen ăn chua, tâm lý thay đổi thất thường, hệ thống miễn dịch suy giảm trong khi mang thai cũng rất dễ khiến bạn rất dễ bị đau dạ dày. Và với tâm lý lo lắng lúc này, các bà bầu chỉ muốn thật mau khỏi và ngay lập tức tìm đến các phương pháp điều trị, trong đó có dùng thuốc hoặc không dùng thuốc.

Cách điều trị bệnh đau dạ dày khi mang thai

Việc điều đau dạ dày phải căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh. Khi đi khám, nếu bác sỹ phát hiện ra nguyên nhân đau dạ dày là do căng thẳng trong quá trình mang thai, bác sỹ sẽ khuyên bạn nên thay đổi lối sống, trở nên tích cực và lạc quan hơn. Cùng với một chế độ ăn đồ ăn mềm, ăn vừa phải kết hợp với bổ sung các thuốc bổ dưỡng phủ hợp sẽ giải quyết được nguyên nhân gây bệnh kể trên.

Trong trường hợp phụ nữ có thai phát hiện đau dạ dày do vi khuẩn Hp gây ra, việc điều trị cần rất cân nhắc. Bác sỹ sẽ cân nhắc giữa lợi ích của việc tiệt trừ vi khuẩn Hp với những rủi ro cho bà mẹ và em bé để quyết định điều trị cuối cùng. Tuy nhiên, dù như thế nào đi chăng nữa, việc sử dụng các loại kháng sinh diệt Hp trong khi mang bầu gần như là điều không thể. Thay vào đó, bác sỹ sẽ cố gắng điều trị triệu chứng của bệnh, duy trì trạng thái cơ thể khỏe mạnh nhất cho người mẹ cho tới khi sinh em bé mạnh khỏe.

Hiện nay, nhờ công nghệ miễn dịch tại Nhật Bản, các nhà khoa học đã phát triển được loại kháng thể có chiết xuất từ lòng đỏ trứng gà, có tác dụng chống lại vi khuẩn Hp. Điều tuyệt vời của loại kháng thể này là nó rất an toàn, có thể được sử dụng cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ nhỏ liên tục trong thời gian dài. Nhiều nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng trên người tại Nhật Bản cho thấy khả năng làm âm tính vi khuẩn Hp cũng như làm giảm tải vi khuẩn Hp trong dạ dày của người sử dụng. Hiện nay loại kháng thể này được đưa vào trong gói GastimunHP dưới dạng bột hòa tan, rất tiện dụng. Mỗi ngày sử dụng 1 gói GastimunHP giúp bạn và gia đình tránh được tác hại của vi khuẩn Hp gây ra, đồng thời làm giảm khả năng lây nhiễm của vi khuẩn trong cộng đồng.

Để  hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị đau dạ dày khi mang thai, bà bầu hãy chú ý điểu chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình sao cho hợp lý. Ăn những thức ăn mềm nát, dễ tiêu hóa và có thấm hút dịch vị dạ dày cũng như bao bọc niêm mạc dạ dày như bánh mỳ, bánh quy, cơm nếp, cháo… sẽ là một sự lựa chọn thông minh cho bạn. Hãy cố gắng ăn đúng bữa, nếu cơn nghén làm phiền bạn hãy chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để dễ thưởng thức hơn.

Theo igygate-research.com

]]>
https://dinhduongbabau.net/cach-chua-dau-da-day-khi-mang-thai-2143/feed/ 0
Đau dạ dày khi mang thai nên xử lý ra sao? https://dinhduongbabau.net/dau-da-day-khi-mang-thai-nen-xu-ly-ra-sao-2140/ https://dinhduongbabau.net/dau-da-day-khi-mang-thai-nen-xu-ly-ra-sao-2140/#respond Fri, 29 Dec 2017 03:14:37 +0000 https://dinhduongbabau.net/?p=2140 Khi mang thai cơ thể mẹ đối mặt với nhiều rắc rối do cơ thể thay đổi về vấn đề tâm sinh lý và nội tiết. Càng khó khăn hơn đối với những bà bầu bị đau dạ dày. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, khiến cho bà bầu mệt mỏi, mà còn có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé do không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng. Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu cách chữa trị đau dạ dày khi mang thai an toàn nhé!

chua-da-day-khi-mang-thai

Mang thai bị đau dạ dày thường gặp phải khó khăn gì?

Mang thai là thiên chức thiêng liêng mà tạo hóa đã ban tặng cho người phụ nữ. Đây cũng là giai đoạn hết sức nhạy cảm đối với sức khỏe của cả hai mẹ con, chính vì vậy việc điều trị bất kỳ bệnh lý nào cũng cần phải hết sức thận trọng.

Mang thai cảm giác nặng nề, cộng với cảm giác khó chịu khi ăn và cảm giác đau tức trong vùng dạ dày sẽ khiến phụ nữ khó chịu, buồn bực, kém ăn mất ngủ, căng thẳng và kém tập trung… những biểu hiện này của phụ nữ có thể là do cơ thể suy nhược. Nếu để suy nhược kéo dài có thể dẫn đến việc phải sinh non, bé yếu ớt, chậm phát triển,…

Trong thai kỳ, đa số các trường hợp bệnh nhân được khuyến cáo là không nên dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Chính vì vậy, các mẹ nên có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý trong giai đoạn này.

Chế độ ăn, sinh hoạt đúng cách đẩy lùi đau dạ dày khi mang thai

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, hợp lý chính là mấu chốt quan trọng nhất giúp mẹ và bé có được một sức khỏe tốt, đặc biệt càng cần lưu ý hơn khi bị đau dạ dày trong giai đoạn này. Để hỗ trợ điều trị và kiểm soát bệnh một cách tốt nhất, bạn nên chú ý một số điểm như sau:

  • Chia nhỏ bữa ăn: Bà bầu bị đau dạ dày khi mang thai nên ăn thành nhiều bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn mỗi ngày. Một bữa ăn quá no có thể làm căng phồng dạ dày, gây áp lực lên vùng ngực. Vì vậy việc chia nhỏ thành nhiều bữa sẽ giúp các bà bầu tránh được tình trạng làm căng phồng dạ dày và vẫn đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé.
  • Nên nghỉ ngơi và tránh vận động, tập luyện sau khi ăn: Việc nghỉ ngơi sau bữa ăn giúp cho thức ăn được chuyển hóa tốt trong dạ dày và ruột, tránh được hiện tượng trào ngược thức ăn lên thực quản.
  • Tránh những căng thẳng, stress: Căng thẳng mệt mỏi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Nghỉ ngơi, vận động, tâm trạng luôn thoải mái sẽ giúp bạn tránh được dấu hiệu thừa axit trong dạ dày.
  • Không nên ăn những thức ăn có tính kích thích niêm mạc dạ dày như: trái cây có vị quá chua, dưa muối, cà muối, dấm ớt, cà phê, trà đặc… bởi chúng làm tăng tiết dịch axit trong dạ dày, gây nên những cơn co thắt trong dạ dày. Hạn chế những thức ăn dai, cứng, khó tiêu hóa như mực khô, đồ nướng, rau cần, măng…
  • Nên ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa và có tính bao phủ niêm mạc dạ dày như cơm nếp, cháo, bánh mỳ, trứng, sữa… đồng thời khi ăn nên chậm rãi, nhai kỹ càng để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.
  • Những thức ăn chiên, nướng, hay những món gỏi, món sống hay lạnh đều không nên ăn. Chỉ được ăn những món ăn đã qua chế biến bằng cách luộc, xào, hầm,… mà vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho bé.

Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện mình bị đau dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP từ trước khi mang bầu hoặc khi mang bầu vô tình phát hiện ra, thì việc điều trị để diệt vi khuẩn HP là rất cần thiết để chữa trị dứt điểm bệnh dạ dày trong thai kỳ đồng thời tránh lây nhiễm sang em bé. Vì khi mang bầu các kháng sinh diệt Hp không thể sử dụng được nên bạn có thể dùng GastimunHP của Nhật Bản để giảm tải và tiến tới tiệt trừ hoàn toàn Hp trong dạ dày. Khi lượng vi khuẩn Hp trong dạ dày giảm dần xuống thì triệu chứng khó chịu ở dạ dày cũng sẽ đỡ dần.

Về tính an toàn cho bà bầu, GastimunHP có chứa kháng thể OvalgenHP là một loại kháng thể chống vi khuẩn Hp được chiết xuất từ lòng đỏ trứng gà, không hấp thu vào cơ thể, an toàn tuyệt đối cho mọi đối tượng từ trẻ nhỏ tới bà bầu, trừ trường hợp dị ứng với các thành phần trong trứng gà.

Cuối cùng hãy giữ cho mình tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ cùng với chế độ ăn uống hợp lý giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh và tránh xa cơn đau của bệnh dạ dày.

Theo Gastimunhp.vn

 

]]>
https://dinhduongbabau.net/dau-da-day-khi-mang-thai-nen-xu-ly-ra-sao-2140/feed/ 0
Đau bao tử khi mang thai và cách chữa trị https://dinhduongbabau.net/dau-bao-tu-khi-mang-thai-va-cach-chua-tri-2137/ https://dinhduongbabau.net/dau-bao-tu-khi-mang-thai-va-cach-chua-tri-2137/#respond Fri, 29 Dec 2017 03:08:54 +0000 https://dinhduongbabau.net/?p=2137 Thời kỳ mang thai, thai nghén đã mang đến cho người phụ nữ biết bao khổ sở lại thêm chứng đau bao tử khi mang thai lại càng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và bé. Đau bao tử khi mang thai luôn là nỗi ám ảnh lớn của rất nhiều chị em. Chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc cách chữa trị đau dạ dày khi mang thai thật an toàn và hiệu quả.

*

Món ăn bài thuốc chữa đau bao tử

Trong thai kỳ, đa số các trường hợp bệnh nhân đều được khuyến cáo là không nên dùng thuốc mà chưa có chỉ định của bác sĩ. Chính vì vậy, việc sử dụng những món ăn – bài thuốc để chữa đau bao tử là một trong những cách an toàn với sức khỏe của cả mẹ và bé, cũng như có hiệu quả tốt trong những trường hợp chỉ bị đau bao tử (đau dạ dày) mới chớm do thai nghén. Bạn có thể tham khảo và áp dụng một công thức sau:

  • Nước ép bắp cải nấu sôi: Dùng trước các bữa ăn chính, liên tục trong khoảng 10 ngày. Vitamin U trong bắp cải sẽ giúp vết viêm, loét nhanh lành và những cơn đau sẽ được giảm đi một cách nhanh chóng. Bắp cải cũng giàu các chất làm tăng tính chảy máu, do đó cũng không được sử dụng kéo dài.
  • Kết hợp nghệ vàng – mật ong: Bột nghệ trộn lẫn với mật ong, hoặc dùng bột nghệ pha trực tiếp với nước ấm, uống khi đói và trước các bữa ăn. Công dụng chữa đau bao tử của nghệ và mật ong đã được chứng minh và được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Tuy nhiên, tác dụng của nghệ vàng làm lưu huyết nên cũng không được sử dụng lâu dài chỉ sử dụng khi đau để giảm triệu chứng.
  • Canh thịt gà, xương cá mực và táo tàu: Canh này được ninh nhừ, ăn cả nước lẫn cái và có thể bỏ thêm gừng sẽ là một món ăn – bài thuốc chữa đau bao tử do dư thừa axit rất hiệu quả.
  • Nước ép khoai tây: Với loại nước ép này, bạn có thể uống 3 lần mỗi ngày trước các bữa ăn chính. Bên cạnh đó các món ăn khác làm từ khoai tây cũng sẽ giúp bao bọc niêm mạc dạ dày và giúp làm lành những vết loét bao tử nhanh chóng.

Một số lưu ý quan trọng dành cho bà bầu bị đau bao tử

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, hợp lý chính là mấu chốt quan trọng nhất giúp các chị em khi mang thai có được một sức khỏe tốt, đặc biệt càng cần lưu ý hơn khi đã bị đau bao tử trong giai đoạn này. Để hỗ trợ điều trị và kiểm soát bệnh một cách tốt nhất, bạn nên chú ý một số điểm như sau:

  • Không nên ăn những thức ăn có tính kích thích niêm mạc dạ dày như: trái cây có vị quá chua, dưa muối, cà muối, dấm ớt, cà phê, trà đặc…
  • Hạn chế những thức ăn dai, cứng, khó tiêu hóa như mực khô, đồ nướng, rau cần, măng…
  • Tránh bỏ bữa, nên ăn uống đúng giờ, chia thành nhiều bữa nhỏ, không để dạ dày trong tình trạng quá no hoặc quá đói sẽ khiến đau bao tử nặng hơn.
  • Nên ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa và có tính bao phủ niêm mạc dạ dày như cơm nếp, cháo, bánh mỳ, trứng, sữa… đồng thời khi ăn nên chậm rãi, nhai kỹ càng để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.
  • Thăm khám định kỳ và tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ.

Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện mình bị đau bao tử do nhiễm vi khuẩn Hp từ trước khi mang bầu hoặc khi mang bầu vô tình phát hiện ra, thì việc điều trị để diệt vi khuẩn HP là rất cần thiết để tránh lây nhiễm ra đứa trẻ. Vì khi mang bầu các kháng sinh diệt Hp không thể sử dụng được nên bạn hãy tìm hiểu sử dụng sản phẩm GastimunHP đến từ viện nghiên cứu Gifu của Nhật Bản. Một chế phẩm an toàn tuyệt đối cho mọi đối tượng từ trẻ nhỏ tới bà bầu.

Cuối cùng, hãy luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái, lạc quan và vẻ cũng là bí quyết giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh và tránh xa những cơn đau bao tử khó chịu.  Chúc bạn có một thai kỳ hoàn hảo và không còn nỗi lo bệnh bao tử với GastimunHP!

Theo Gastimunhp.vn

]]>
https://dinhduongbabau.net/dau-bao-tu-khi-mang-thai-va-cach-chua-tri-2137/feed/ 0
Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao? https://dinhduongbabau.net/dau-da-day-khi-mang-thai-phai-lam-sao-2134/ https://dinhduongbabau.net/dau-da-day-khi-mang-thai-phai-lam-sao-2134/#respond Fri, 29 Dec 2017 02:49:37 +0000 https://dinhduongbabau.net/?p=2134 Đau dạ dày khi mang thai là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em. Đặc biệt trong quá trình mang thai người phụ nữ cần phải hạn chế sử dụng thuốc tây để điều trị bệnh trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Vậy phải làm sao để xử trí tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau.

dau-da-day-khi-mang-thai

Các biểu hiện của chứng đau dạ dày

Đau dạ dày khi mang thai có những biểu hiện rất dễ nhầm lẫn với các dấu hiệu thai nghén. Đó là những biểu hiện như buồn nôn hoặc nôn, đầy bụng và khó tiêu. Tuy vậy nếu chỉ bị nghén thì bạn sẽ không có các triệu chứng đặc trưng khác của đau dạ dày như ợ chua, đau râm ran hoặc nóng rát ở vùng thượng vị.

Bên cạnh đó bạn cảm thấy cơn đau đặc biệt nặng lên khi quá đói hoặc quá no. Những món ăn khoái khẩu thường ngày của chị em phụ nữ, nhất là trong thai kỳ như xoài, cóc, ổi,mận… sẽ khiến cho bạn khổ sở vì đau bụng. Lý do là chúng có chứa rất nhiều acid, cộng thêm muối ớt cay bỏng lưỡi ăn kèm sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày của bạn.

Đau dạ dày khi mang thai, phải làm sao?

Sức khỏe trong thai kỳ của người phụ nữ luôn là vấn đề cần được đặc biệt lưu tâm. Đau dạ dày khi mang thai ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng dinh dưỡng của cả mẹ và bé, như vậy sẽ không tốt cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà bầu.

Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn hết sức nhạy cảm, bất kỳ cách chữa trị nào mà bắt buộc phải dùng thuốc đều phải được xem xét kỹ lưỡng và có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên môn. Lý do là vì điều này có thể gây ra những biến chứng và dị tật nguy hiểm cho bé yêu của bạn trong thai kỳ. Vì vậy, việc giúp dạ dày của phụ nữ mang thai ổn định chính là duy trì chế độ dinh dưỡng cho bà bầu một cách hợp lý, khoa học nhất.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày khi mang thai, mà do các biểu hiện ốm nghén là một ví dụ. Dạ dày sẽ phải co bóp nhiều hơn để đẩy thức ăn ra ngoài khi bị nghén, dẫn đến cảm giác khó chịu, ăn không ngon miệng. Còn khi cơn nghén đã kết thúc, thì lúc đó em bé cũng đã lớn lên, dạ dày sẽ bị chèn ép một chút dẫn đến đầy bụng, khó tiêu.

Nếu chỉ có các triệu chứng như vậy và không kèm thêm bất cứ dấu hiệu đặc trưng khác của bệnh đau dạ dày như đã nói ở trên, thì bạn hoàn toàn không cần dùng thuốc mà chúng vẫn sẽ từ từ giảm bớt hoặc biến mất. Còn nếu cơn đau quá khó chịu, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Có một số biện pháp thăm khám chuyên khoa thường được sử dụng khi bị đau dạ dày như nội soi, chụp X quang, xét nghiệm máu… Nếu không thực sự nghiêm trọng thì nên lựa chọn biện pháp an toàn và dễ chịu hơn, cũng như có thể đợi đến khi kết thúc thai kỳ.

Một số loại thuốc thường được dùng trong điều trị đau dạ dày, có hoặc không có vi khuẩn HP thường là kết hợp các loại kháng sinh, giảm tiết acid và các thuốc hỗ trợ điều trị các nguyên nhân gây đau dạ dày khác như trầm cảm, stress. Tuy nhiên, đó lại là những loại thuốc không được khuyên dùng cho phụ nữ có thai.Chính vì vậy, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho hợp lý, bạn có thể tham khảo thêm một số phương pháp chữa đau dạ dày an toàn khác khi mang thai.

Với cơ chế tác dụng độc đáo của kháng thể trực tiếp đến từ Nhật Bản, GastimunHP là một sản phẩm rất được tin tưởng sử dụng ở nhiều nước tiên tiến trên thế giới. Điều đặc biệt của sản phẩm này đó là có chứa kháng thể OvalgenHP giúp chống và phòng ngừa mắc và tái nhiễm vi khuẩn Hp, hỗ trợ điều trị bệnh lý dạ dày tá tràng hiệu quả. Đây không phải là thuốc kháng sinh nên rất an toàn cho bà bầu. Hãy để GastimunHP xua tan nỗi lo lắng về đau dạ dày khi mang thai và đem đến cho bạn một thai kỳ khỏe mạnh!

Theo Gastimunhp.vn

]]>
https://dinhduongbabau.net/dau-da-day-khi-mang-thai-phai-lam-sao-2134/feed/ 0