Có bầu mấy tháng thì uống sắt luôn là vấn đề được nhiều phụ nữ mang thai quan tâm. Hôm nay Dinh dưỡng bà bầu sẽ cùng các mẹ tìm hiểu sâu hơn vấn đề bổ sung sắt lúc mang thai để biết được bà bầu cần uống sắt khi nào, tại sao cần uống sắt và các nguồn … [Read more...]
Bổ sung sắt cho bà bầu
Chúng ta đã biết sắt là vi chất dinh dưỡng quan trọng không thể thiếu cho một cơ thể khỏe mạnh, Đặc biệt với trường hợp nhu cầu sắt tăng cao như phụ nữ mang thai thì việc bổ sung sắt là cần thiết. Thế nhưng nhu cầu sắt ở mỗi giai đoạn thai kỳ không … [Read more...]
Thuốc bổ sung sắt không được tự ý sử dụng vì cung cấp thừa hay thiếu sắt đều nguy hiểm với mẹ bầu và thai nhi. Vậy làm sao để sử dụng thuốc bổ sung sắt đúng cách? Tham khảo bài viết để biết cách sử dụng thuốc bổ sung sắt ĐÚNG và ĐỦ cùng các khuyến … [Read more...]
Mẹ có biết trong thời kỳ mang thai, cơ thể cần sản xuất một lượng máu gấp đôi trước đây để có thể nuôi dưỡng cả mẹ và bé. Sắt đóng một vai trò cực kì quan trọng, giúp tổng hợp nên hemoglobin (chất có mặt trong tế bào hồng cầu) và cấu thành myoglobin … [Read more...]
Chắc hẳn mẹ nào cũng biết được tầm quan trọng của canxi, canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng hàng đầu với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, bổ sung canxi cho bà bầu từ khi nào? sử dụng canxi trong thời gian bao lâu, … [Read more...]
Sắt và Canxi đóng vai trò thiết yếu để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Việc bổ sung sắt và canxi cho bà bầu đúng cách, đúng liều lượng sẽ giúp mẹ bầu và em bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Ngược lại nếu bổ sung sắt và canxi không đúng cách không … [Read more...]
