Chuyên trang về sức khỏe phụ nữ mang thai và cho con bú
Như các mẹ đã biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong suốt thai kỳ. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bên cạnh yếu tố di truyền thì dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng để bé xinh đẹp, khỏe mạnh ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Vậy, bà bầu nên … Xem chi tiết >>
Các chuyên gia sản khoa đều khuyến nghị bà bầu nên uống vitamin tổng hợp ngay từ trước khi mang thai, khi mang bầu và khi cho bú. Bởi khi mang thai nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, chế độ ăn bình thường khó lòng đáp ứng đủ tiêu chuẩn phát triển thai nhi … Xem chi tiết >>
Sắt và Canxi là 2 dưỡng chất cần thiết và quan trọng đảm bảo cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc bổ sung sắt và canxi không đúng cách để cơ thể bị thiếu hụt hoặc dư thừa sắt và canxi cũng gây ảnh hưởng đến … Xem chi tiết >>
Mới mang thai, đây là giai đoạn thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển giác quan cùng các cơ quan quan trọng của cơ thể. Nếu không được ăn uống và bổ sung dưỡng chất đầy đủ, thai nhi có thể bị các dị tật bẩm sinh nguy hiểm. Vậy, để chăm sóc thai … Xem chi tiết >>
Có bầu mấy tháng thì uống sắt luôn là vấn đề được nhiều phụ nữ mang thai quan tâm. Hôm nay Dinh dưỡng bà bầu sẽ cùng các mẹ tìm hiểu sâu hơn vấn đề bổ sung sắt lúc mang thai để biết được bà bầu cần uống sắt khi nào, tại sao cần uống sắt và các nguồn … Xem chi tiết >>
Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và phức tạp nhất của thai kỳ. Thai nhi trong bụng mẹ lúc này mới hình thành nên còn rất yếu, do đó chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu đóng vai trò rất lớn, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn … Xem chi tiết >>
Khi mang thai, cơ thể mẹ cần bổ sung một lượng canxi nhiều hơn bình thường vừa để thích nghi với những thay đổi khi mang thai vừa cung cấp cho thai nhi trong quá trình hình thành hệ xương, răng cũng như các cơ quan khác của thai nhi. Bên cạnh việc sử … Xem chi tiết >>
Sắt và canxi đều là 2 loại dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, khi bổ sung hai dưỡng chất này bà bầu cũng cần phải lưu ý rất nhiều vì không bổ sung đúng cách thì rắc rối mà chúng gây ra có thể nhiều hơn là những lợi … Xem chi tiết >>
Bổ sung Omega 3 trong quá trình mang thai rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ và phòng tránh những biến chứng sau sinh. Đây là loại axit béo mà cơ thể không tự tổng hợp được nên các mẹ bầu đừng quên bổ sung những loại … Xem chi tiết >>
Omega 3 là một loại axit béo không no mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu hết được Omega 3 là gì? tác dụng của nó ra làm sao? Ở bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ chi tiết những thông tin về Omega 3 … Xem chi tiết >>
