• Bổ sung Acid Folic cho bà bầu đúng cách

    Bổ sung Acid Folic cho bà bầu đúng cách

    Bổ sung Acid Folic trong quá trình mang thai sẽ giúp các mẹ tránh bị thiếu máu, tránh nguy cơ sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và giảm được nguy cơ dị tật bẩm sinh liên quan đến não và tủy sống. Việc bổ sung Acid Folic đúng cách, đủ liều lượng sẽ giúp đề phòng bệnh và tăng cường sự phát

  • Bổ sung DHA cho bà bầu bao nhiêu thì đủ?

    Bổ sung DHA cho bà bầu bao nhiêu thì đủ?

    DHA là một loại acid béo Omega-3 đóng vai trò rất quan trọng trong sự hình thành não bộ của trẻ trong những năm đầu: lớp màng tế bào thần kinh, thị giác, chất xám trong não. Nếu thiếu DHA trong giai đoạn đầu có thể khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ chậm phát triển trí tuệ, kém thông minh... Vì vậy,

  • Mới mang thai mẹ bầu nên ăn gì?

    Mới mang thai mẹ bầu nên ăn gì?

    Mới mang thai, đây là giai đoạn thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển giác quan cùng các cơ quan quan trọng của cơ thể. Nếu không được ăn uống và bổ sung dưỡng chất đầy đủ, thai nhi có thể bị các dị tật bẩm sinh nguy hiểm. Vậy, để chăm sóc thai nhi trong những tháng đầu một cách tốt nhất, mẹ bầu

  • Những lưu ý cho bà bầu ở tháng thứ 5 thai kỳ

    Những lưu ý cho bà bầu ở tháng thứ 5 thai kỳ

    Ở tháng thứ 5 của thai kỳ, thai nhi phát triển rất nhanh và rất cần một chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt hợp lý. Vậy cần phải lưu ý những vấn đề gì để có một thai kì khỏe mạnh cho mẹ và bé trong tháng thứ 5 này, các bà bầu có thể tham khảo bài viết rất hữu ích dưới đây:1, Cơ thể người mẹ

  • 15 điều mẹ bầu cần tránh trong 3 tháng đầu mang thai

    15 điều mẹ bầu cần tránh trong 3 tháng đầu mang thai

    3 tháng đầu mang thai là giai đoạn vô cùng nhạy cảm do thai nhi còn quá nhỏ và mẹ bầu chưa quen với những biến đổi của cơ thể nên cần phải có những kiêng cữ nhất định để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn của em bé. Dưới đây là 15 điều cần tránh trong 3 tháng đầu mang thai mẹ bầu nên lưu ý:Mẹ

  • Chế độ dinh dưỡng chuẩn cho bà bầu trong 3 tháng đầu

    Chế độ dinh dưỡng chuẩn cho bà bầu trong 3 tháng đầu

    Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và phức tạp nhất của thai kỳ. Thai nhi trong bụng mẹ lúc này mới hình thành nên còn rất yếu, do đó chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu đóng vai trò rất lớn, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của thai nhi trong suốt cả thai kỳ. Vì vậy,

  • Bí quyết: Ăn gì khi mang thai để con thông minh?

    Bí quyết: Ăn gì khi mang thai để con thông minh?

    Các nhà khoa học cũng đã chứng minh các loại siêu dưỡng chất như axit folic, sắt, omega3, kẽm, choline, I ốt, vitamin D… có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển trí thông minh của trẻ ngay từ lúc chưa chào đời. Vậy bà bầu nên ăn gì khi mang thai để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ? Bài viết dưới

  • Bà bầu uống thuốc gì để tăng sức đề kháng cho con?

    Bà bầu uống thuốc gì để tăng sức đề kháng cho con?

    Trong quá trình mang thai, bà bầu rất dễ mắc phải một số căn bệnh như cảm cúm, phát ban, sốt… do sức đề kháng của cơ thể bị yếu đi. Để khắc phục tình trạng này, bà bầu cần uống thuốc gì để tăng sức đề kháng mà vẫn đảm bảo thai nhi được khỏe mạnh và an toàn. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc

  • Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu

    Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu

    Một số người nghĩ rằng sẽ không cần phải bổ sung vitamin trong thai kỳ nếu họ duy trì một chế độ ăn uống đa dạng, lành mạnh. Tuy vậy, theo các chuyên gia thì có một số chất dinh dưỡng mà ngay cả một chế độ ăn uống tốt nhất cũng không cung cấp đủ cho thai phụ. Vì thế cần phải cung cấp thêm một số

  • Chuẩn bị mang thai – Những điều cần biết!

    Chuẩn bị mang thai – Những điều cần biết!

    Chuẩn bị mang thai là một giai đoạn vô cùng quan trọng đối với các cặp vợ chồng. Đây là thời điểm các cặp đôi cần phải chuẩn bị rất nhiều thứ để cho quá trình thụ thai diễn ra thuận lợi, đồng thời giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất. Vậy khi chuẩn bị mang thai các cặp đôi cần phải