Việc trẻ sơ sinh biếng ăn, lười bú, chậm tăng cân luôn là vấn đề khiến các mẹ lo lắng và luôn quan tâm đến vấn đề chăm sóc sức khỏe cho bé yêu để bé mau tăng cân khỏe mạnh an toàn. Việc trẻ sợ sinh chậm tăng cân, suy dinh dưỡng do nhiều nguyên nhân gây ra vì vậy mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân thì mới có giải pháp hiệu quả. Dưới đây dinhduongbabau.net sẽ hướng dẫn mẹ cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh an toàn và vô cùng đơn giản.
Nội dung chính
Trẻ sơ sinh như thế nào được coi là nhẹ cân?
Trẻ sinh ra nhẹ hơn 2.5kg bất kể sinh đúng hay sinh non đều được liệt vào hàng “nhẹ cân”. Trẻ sơ sinh được coi là nhẹ cân trong 2 trường hợp: trẻ sinh non và trẻ bị suy dinh dưỡng ngay từ trong tử cung. Việc chăm sóc trẻ nhẹ cân sẽ khó khăn hơn nhiều so với trẻ bình thường vì khi đó hệ hô hấp của trẻ yếu, khả năng đề kháng của cơ thể kém hơn, dễ mẫn cảm hơn so với thời tiết, khả năng hấp thu của hệ tiêu hóa cũng kém hơn so với thông thường do đó các bậc cha mẹ nên lưu ý đến chế độ dinh dưỡng cho bé trong thời gian đầu.
Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân
1. Bé sinh non
Sự ra đời khi chưa đủ tuần tuổi phát triển trong bụng mẹ là một nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng chậm tăng cân của trẻ. Ngoài việc chậm tăng cân thì trẻ sinh non sức khỏe sẽ yếu hơn những trẻ sinh đủ tháng.
2. Không đủ chất khi mang thai
Trong quá trình mang thai mẹ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng làm cho thai nhi cũng không nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ khi chào đời và phát triển. Chưa kể đến việc khi mang thai một số chị em vẫn hút thuốc, lạm dụng ma túy, chất kích thích sẽ dẫn đến nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân, chậm tăng trưởng về cả thể chất và tinh thần sau sinh.
3. Bé bị rối loạn sức khỏe
Trẻ sơ sinh bị rối loạn sức khỏe cũng ảnh hưởng đến khả năng tăng cân của trẻ. Những rối loạn sức khỏe này sẽ nâng cao nhu cầu calo của cơ thể trong khi cơ thể bé lại không hấp thụ và ăn uống được tốt sẽ khiến bé không tăng cân được hoặc chậm tăng cân.
4. Mắc các bệnh giun sán
Các ký sinh trùng đường ruột sẽ lấy bớt lượng thức ăn ở cơ thể bé. Vì vậy, bố mẹ cần tẩy giun định kỳ cho con 6 tháng/lần.
5. Dinh dưỡng không đủ chất
Do quá bận bịu hay điều kiện gia đình mà bạn không thể đảm bảo nguồn dinh dưỡng cân bằng trong bữa ăn của trẻ. Điều này khiến cho nhu cầu cơ thể không được đáp ứng dẫn đến tình trạng chậm tăng cân ở trẻ.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh tăng cân nhanh
Sữa mẹ luôn là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhất là đối với trẻ sinh nhẹ cân. Dù là trẻ sinh non hay trẻ sinh đủ tháng mẹ cũng cần cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu sau sinh.
Đối với trẻ sinh quá non (< 1500g), chưa có phản xạ bú hoặc những trẻ sinh non chưa bú được, phải kết hợp truyền dung dịch Glucoza 10% theo đường tĩnh mạch (tại bệnh viện).
Trẻ bú được thì mẹ cho bú nhiều bữa trong ngày (có thể 12-15 bữa/ngày). Trẻ bú yếu nhưng đổ muỗng nuốt được, mẹ nên vắt sữa ra ly, dùng muỗng bón cho trẻ. Trường hợp mẹ không có sữa, nên dùng loại sữa dành riêng cho trẻ sinh non. Đối với trẻ nhẹ cân do suy dinh dưỡng, vẫn có thể dùng các loại sữa cho trẻ dưới 6 tháng như trẻ đủ cân.
Lượng sữa dùng cho trẻ hằng ngày:
- Ngày thứ nhất sau sinh: 50 ml/kg trọng lượng trẻ, chia ra 10-12 bữa/ngày.
- Từ ngày thứ 2 đến ngày thứ 6: Mỗi ngày tăng thêm 20 ml/kg trọng lượng của trẻ, cũng chia ra 10-12 bữa/ngày.
- Từ ngày thứ bảy trở đi: 170 ml/kg trọng lượng, chia ra 10-12 bữa/ngày.
- Từ tháng thứ 5 trở đi, hãy cho trẻ ăn bổ sung và bú mẹ như trẻ đủ cân.
Bảng cân nặng chuẩn theo sự phát triển của Bé Trai & Bé Gái phù hợp với thể trang người Việt Nam:
1/ Bảng chiều cao cân nặng đối với con trai
| Tuổi | Cân nặng( kg) | Chiều cao (cm) |
| 0tháng | 2,23 ~ 3.79kg | 44,9 ~ 52.0cm |
| 1-2 tháng | 3,82 ~ 6.09kg | 51,6 ~ 60.0cm |
| 2-3 tháng | 4,63 ~ 7.4kg | 55.0～63.8cm |
| 3-4tháng | 5,31 ~ 8.36kg | 57,8 ~ 67.0cm |
| 4-5tháng | 5.85～9.04kg | 60,6 ~ 69.5cm |
| 5-6 tháng | 5.85～9.04kg | 62,6 ~ 71.4cm |
| 6-7 tháng | 6,66 ~ 9.97kg | 64,0 ~ 73.0cm |
| 7-8 tháng | 6,91 ~ 10.26kg | 65,1 ~ 74.3cm |
| 8-9 tháng | 7,15 ~ 10.49kg | 66,2 ~ 75.5cm |
| 9-10 tháng | 7,36 ~ 10.73kg | 67,3 ~ 76.6cm |
| 10-11 tháng | 7,36 ~ 10.73kg | 67,3 ~ 76.6cm |
| 11-12 tháng | 7,73 ~ 11.18kg | 69,5 ~ 78.9cm |
2/ Bảng chiều cao cân nặng đối con gái
| Tuổi( tháng) | Cân nặng(kg) | Chiều cao(cm) |
| 0 tháng | 2,25 ~ 3.73kg | 45,0 ~ 52.0cm |
| 1-2 tháng | 3,69 ~ 5.63kg | 51,2 ~ 58.4cm |
| 2-3tháng | 4.44～6.81kg | 54.5～62.3cm |
| 3-4tháng | 5,05 ~ 7.68kg | 57,1 ~ 65.7cm |
| 4-5tháng | 5,53 ~ 8.29kg | 59,1 ~ 68.2cm |
| 5-6tháng | 5,9 ~ 8.8kg | 61,0 ~ 69.9cm |
| 6-7tháng | 6,23 ~ 9.23kg | 62,6 ~ 71.2cm |
| 7- 8tháng | 6,44 ~ 9.53kg | 63,9 ~ 72.4cm |
| 8-9tháng | 6,62 ~ 9.78kg | 65,2 ~ 73.5cm |
| 9-10tháng | 6,78 ~ 10.0kg | 66,3 ~ 74.6cm |
| 10-11tháng | 6,78 ~ 10.0kg | 66,3 ~ 74.6cm |
| 11-12tháng | 7,14 ~ 10.45kg | 68,5 ~ 77.0cm |
Tăng cân cho trẻ ở giai đoạn sơ sinh là một giai đoạn cực kỳ nhạy cảm. Bởi sẽ có rất nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ, có thể trẻ tăng đột biến hoặc cũng có thể ăn mãi không lớn. Do vậy, bên cạnh việc mẹ đảm bảo nguồn dinh dưỡng khoa học và hợp lý cho trẻ thì mẹ cũng cần đảm bảo chế độ sinh hoạt, chế độ cho bé bú hàng ngày nữ nhé!
Cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh chóng
Cho bé ngủ đủ giấc trong ngày
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhất là trẻ nhỏ. Trẻ được ngủ đủ giấc sẽ phát triển tốt hơn những trẻ không ngủ đủ giấc. Khoa học đã chứng minh rằng 11h đêm là thời điểm bé đi sâu vào giấc ngủ và khi đó hóc môn tăng trưởng sẽ được phóng thích, trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Ngược lại nếu rối loạn giấc ngủ vào ban đêm, bé khó ngủ vào ban đêm, ngủ ít sẽ không chỉ gây tình trạng chậm lớn mà còn làm cho bé mệt mỏi, hay quấy khóc, nếu tình trạng này kéo dài còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
2. Cho bé bú đúng cách hợp lý
- Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia.
- Mẹ cần cho bé bú khoảng 20 – 30 phút để bé có thể hấp thụ được nguồn sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nếu bé bú ít mẹ nên vắt phần sữa chứa nhiều nước ra trước để bé có thể bú được luôn phần sữa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất béo để cho bé tăng cân nhanh. Tốt nhất vẫn là trẻ bú được cả phần sữa đầu và sữa cuối
- Trong thời gian cho con bú mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về để đủ lượng sữa cho con bú
- Mẹ cho con bú đúng tư thế để tạo cảm giác thoải mái trong quá trình bú cho bé, bé sẽ bú được nhiều và lâu hơn và tạo điều kiện để kích thích sữa mẹ ra nhiều hơn
Xem thêm: Mách mẹ bí kíp cho con bú đúng cách/Chế độ dinh dưỡng cho mẹ cho con bú
Trên đây là những cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân an toàn nhất mà các mẹ nên áp dụng cho những bé nhẹ cân. Để đảm bảo an toàn cho sự phát triển của bé các mẹ nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ dinhduongbabau.net để biết thêm nhiều thông tin tốt cho sức khỏe cả nhà nhé!
Chào bác sĩ, con em được 16 ngày rồi nhưng hiện tại ít tăng cân và bị ngoài nhiều lần mỗi lần đi ít, cho em hỏi như vậy con em có vấn đề gì về hệ tiêu hoá hay không
Hiển thị trả lời
Chào bạn,
Không rõ bé nhà bạn đi ngoài ngày mấy lần và tính chất phân như thế nào? Bạn lưu ý ở giai đoạn sơ sinh (tức là từ khi sinh ra tới 28 ngày tuổi) trẻ thường đi ngoài rất nhiều (5-10 lần một ngày) phân sệt. Nếu trẻ ăn sữa mẹ hoàn toàn, phân thường màu vàng, sệt, mùi chua. Nếu trẻ ăn sữa bò, phân thường đặc hơn, mùi thối.
Do đó nếu bé đi ngoài bất thường hoặc có biểu hiện bú kém, quấy khóc thì bạn nên đưa bé đến gặp bác sỹ chuyên khoa nhi để thăm khám kiểm tra cụ thể nhằm có hướng khắc phục kịp thời nhé. Còn lại nếu bé đi ngoài dưới 10 lần/ 1 ngày và tính chất phân bình thường thì bạn không quá lo lắng nhé.
Trẻ mới sinh nguồn dinh dưỡng phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ, do đó để trẻ tăng cân tốt thì trước tiên cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng cho mẹ. Theo đó mẹ cần có chế độ ăn đầy đủ và đa dạng các nguồn thực phẩm, không nên quá kiêng khem. Ngoài tăng cường chế độ ăn, mẹ nên bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp như PM Procare/PM Procare diamond và viên bổ sung canxi như Magcaldi mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường số lượng và chất lượng sữa cho con bú. Con bú đủ no, sữa mẹ đủ dưỡng chất thì con sẽ mạnh khỏe, mau lớn.
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời
Bé nhà e sịnh đk 1thang ma có dk 4can có lm sao ko
Hiển thị trả lời
Chào bạn Ngọc,
Trung bình trẻ sơ sinh tăng cân khoảng 600g/ tháng là bình thường, Không rõ lúc sinh bé nặng mấy cân? Bé sinh đủ tháng hay thiếu tháng?
Trẻ mới sinh nguồn dinh dưỡng phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ, do đó để trẻ tăng cân tốt thì trước tiên cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng cho mẹ. Theo đó mẹ cần có chế độ ăn đầy đủ và đa dạng các nguồn thực phẩm, không nên quá kiêng khem. Ngoài tăng cường chế độ ăn, mẹ nên bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp như PM Procare/PM Procare diamond và viên bổ sung canxi như Magcaldi mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường số lượng và chất lượng sữa cho con bú. Con bú đủ no, sữa mẹ đủ dưỡng chất thì con sẽ mạnh khỏe, mau lớn mà thôi.
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời
Bé e mới đc tròn 1 tháng, sanh 3,1kg ma Jo đc có 4kg. Cho e hỏi có phải tăng cân chậm ko. Bé bú sữa mẹ có tuần 4 cho bé dám thêm sữa ngaoof ngày 1 lần. Bé e khó ngủ, hay khóc
Hiển thị trả lời
Chào bạn Thúy,
Trẻ mới sinh tăng trung bình từ 600gam/tháng được coi là phát triển bình thường. Như vậy, tốc độ tăng cân của em bé là bình thường bạn không cần quá lo lắng.
Để con phát triển và tăng cân tốt thì cần tăng cường chất lượng dinh dưỡng cho mẹ, đảm bảo đủ thời gian nghỉ ngơi thư giãn, từ đó sẽ tăng cường chất lượng, số lượng sữa cho con bú. Ngoài chế độ ăn, mẹ cần bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp PM Procare hoặc PM Procare diamond và viên bổ sung canxi Magcaldi mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, mau phục hồi và tăng cường chất lượng, số lượng sữa cho con bú. Con bú đủ no, sữa mẹ đủ dưỡng chất thì con sẽ mạnh khỏe, mau lớn đúng chuẩn mà thôi.
Trẻ sơ sinh đến 3 tháng tuổi thường có biểu hiện khó ngủ và hay khóc- đây là hiện tượng sinh lý bình thường, khi lớn hơn những biểu hiện đó sẽ hết. Tuy nhiên nếu bé khó ngủ, hay khóc và ăn uống kém, chậm tăng cân thì đó có thể do nguyên nhân bệnh lý. Khi đó bạn nên đưa bé đến gặp bác sỹ chuyên khoa nhi để thăm khám kiểm tra cụ thể.
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời
Chào b
Còn mình mới đk 2 tháng.
Lúc sinh đk 3,2kg. Tháng đầu lên 1,2kg. Tháng thứ 2 tăng có 400g
Bé bú mẹ hoàn toàn
B cho mình hỏi Bé tăng cân ít như thế có cần đưa bé đi khám ko ạ?
Hiển thị trả lời
Chào bạn,
Trung bình trẻ sơ sinh sẽ tăng khoảng 600 g/ tháng là bình thường. Trường hợp bé nhà bạn tăng cân như vậy là chậm hơn so với bình thường 1 chút. Việc trẻ sơ sinh chậm tăng cân, do nhiều nguyên nhân gây ra như: bé gặp vấn đề về sức khỏe, bé ngủ không đủ giấc, bé bú kém….
Để bé tăng cân tốt hơn thì trước tiên bạn nên chú ý : Nếu bé hoàn toàn khỏe mạnh không gặp vấn đề về sức khỏe thì bạn nên xem lại chế độ ăn ngủ của bé cho phù hợp hơn nhé. Với trẻ sơ sinh 1-3 tháng tuổi thì giấc ngủ trung bình là 15,5- 17 tiếng / ngày ( 8,5-10 tiếng ban đêm và 6-7 tiếng ban ngày), Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhất là trẻ nhỏ. Trẻ được ngủ đủ giấc sẽ phát triển tốt hơn những trẻ không ngủ đủ giấc. Khoa học đã chứng minh rằng 11h đêm là thời điểm bé đi sâu vào giấc ngủ và khi đó hóc môn tăng trưởng sẽ được phóng thích, trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Ngược lại nếu rối loạn giấc ngủ vào ban đêm, bé khó ngủ vào ban đêm, ngủ ít sẽ không chỉ gây tình trạng chậm lớn mà còn làm cho bé mệt mỏi, hay quấy khóc, nếu tình trạng này kéo dài còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Lượng sữa cần thiết cho bé khoảng 700ml/ ngày. Bạn nên lưu ý cách cho bé bú như sau:
-Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia.
– Mẹ cần cho bé bú khoảng 20 – 30 phút để bé có thể hấp thụ được nguồn sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nếu bé bú ít mẹ nên vắt phần sữa chứa nhiều nước ra trước để bé có thể bú được luôn phần sữa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất béo để cho bé tăng cân nhanh. Tốt nhất vẫn là trẻ bú được cả phần sữa đầu và sữa cuối
-Trong thời gian cho con bú mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về để đủ lượng sữa cho con bú
-Mẹ cho con bú đúng tư thế để tạo cảm giác thoải mái trong quá trình bú cho bé, bé sẽ bú được nhiều và lâu hơn và tạo điều kiện để kích thích sữa mẹ ra nhiều hơn
Nếu trường hợp nếu bé có vấn đề về sức khỏe thì bạn nên đưa bé đến chuyên khoa nhi để các bác sỹ thăm khám, kiểm tra và có tư vấn phù hợp cho bạn
Chúc bé mạnh khỏe, mau lớn!
Hiển thị trả lời
Bé nhà e hơn 2 tháng.e thay bé chậm tăng cân.cần làm gì để con nhanh tăng cân ạ
Hiển thị trả lời
Chào bạn Luyến,
Trẻ tăng cân trung bình 600gam/1 tháng được coi là bình thường. Không rõ mức tăng cân của em bé của bạn như thế nào?
Trẻ mới sinh nguồn dinh dưỡng phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ, do đó để trẻ tăng cân tốt thì trước tiên cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng cho mẹ. Theo đó mẹ bầu cần có chế độ ăn đầy đủ và đa dạng các nguồn thực phẩm, không nên quá kiêng khem. Ngoài tăng cường chế độ ăn, mẹ nên bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp như PM Procare/PM Procare diamond và viên bổ sung canxi như Magcaldi mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường số lượng và chất lượng sữa cho con bú. Con bú đủ no, sữa mẹ đủ dưỡng chất thì con sẽ mạnh khỏe, mau lớn mà thôi.
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời