Mẹ Việt kể lại hành trình mang thai ở tuổi 30

347 lượt xem

Mang thai ở độ tuổi 30 – thời điểm không phải tốt nhất cho cả con và mẹ. Nhưng chị đã luôn cố gắng tìm tòi học hỏi kiến thức để con có thể phát triển khỏe mạnh nhất. Một hành trình không dễ dàng nhưng nhiều niềm vui và những kiến thức mới mẻ.

Nhiều nỗi lo khi mang thai ở tuổi 30

Lần đầu tiên biết mình có thai, mình rất lo lắng. Lúc ấy, mình đã hơn 30 tuổi. Độ tuổi có nhiều nguy cơ, biến chứng cho cả mẹ và con. Mình không biết sẽ phải chăm sóc, ăn uống hay kiêng khem những gì để cho con khỏe mạnh. Lo nhất là con sẽ gặp phải những bệnh lý khi mình có con lúc đã lớn tuổi. Mình đi khám bác sĩ, tham gia lớp học tiền sản, ở đâu mình cũng đều hỏi thăm kinh nghiệm chăm sóc con cái. Tìm hiểu nhiều mới vỡ lẽ rằng có rất nhiều điều trước đây mình tưởng là tốt, là đúng mà thực ra lại không phải. Như là mang thai không phải chỉ cần bổ sung sắt và canxi. Vi chất dinh dưỡng mới là yếu tố quyết định cho sự phát triển của bé cả về thể chất và trí tuệ, ngày từ trong bụng mẹ… Hay mang thai không phải cứ mẹ cứ ăn thật nhiều là con khỏe mà quan trọng là phải đủ chất.

Thay đổi suy nghĩ mang thai không nên uống thuốc

Có lần mình được nghe tư vấn của bác sĩ về việc nên bổ sung thuốc bổ tổng hợp khi mang thai và sau khi cho con bú như là PM Procare. Lúc đầu mình cũng ngại vì nghĩ, mang thai mà uống thuốc thì có vẻ không đúng. Sau này, mình có hỏi thêm bạn bè mới biết không chỉ ở Nghệ An, mà các bac sĩ ở bệnh việc Phụ sản TW cũng khuyên dùng sản phẩm này. Vậy là mình bắt đầu uống PM Procare khi con được hơn gần hai tháng.

Hơn cả sự mong đợi của mình, hóa ra PM Procare là sản phẩm dinh dưỡng có hàm lượng các dưỡng chất cần thiết trong ngưỡng khuyến cáo dành cho phụ nữ mang thai VN, được nhập khẩu từ Úc, hoàn toàn không phải hàng xách tay, có bán tại các nhà thuốc, rất dễ mua. Mà thuốc cũng rất dễ sử dụng, mỗi ngày một viên sau khi ăn. Mình cứ ăn sáng xong là uống ngay một viên để khỏi quên. Quả thực từ ngày uống Procare, mình yên tâm hơn hắn. Thai kì nhẹ nhàng, ít có các triệu chứng nghén thường thấy. Ăn uống thì thoải mái hơn vì không cần phải cố để ăn nhiều, ăn cho hai người như trước. Mình chỉ ăn bình thường, đầy đủ để cân nặng tăng vừa đủ mà thôi.

Hành trình mang thai với chế độ dinh dưỡng khoa học ĐÚNG – ĐỦ chất

Hành trình mang thai với chế độ dinh dưỡng khoa học ĐÚNG – ĐỦ chất 1

Trong 3 tháng đầu tiên, mình hoàn toàn chỉ uống PM Procare mà không uống thêm các viên sắt hay canxi, bác sĩ bảo Procare là đủ để cung cấp có chất cần thiết cho con. Các uống thêm có khi lại bị thừa cũng không tốt.Có điều sang tháng thứ 4 thì mình thấy hay bị chóng mặt, hỏi ra mới biết bây giờ em bé đã lớn hơn, nhu cầu dinh dưỡng tăng lên nên chỉ mình Procare cũng không đủ nữa. Mình được khuyên uống thêm viên sắt, canxi và Procare hàng ngày hoặc chuyển sang dòng PM Procare Dimond có thành phần giống như Procare nhưng hàm lượng các chất cao hơn phù hợp với nhu cầu của em bé khi đã lớn. Nghe nói loại này rất phù hợp với các mẹ nào trên 35 tuổi, có tiền sử không tốt về những lần mang thai trước, hoặc các mẹ nào đang thụ tinh nhân tạo. Mình thì tính hay quên nên không nhớ phải uống nhiều thuốc, thành ra mình chuyển sang dùng tiếp PM Procare Dimond khi bước sang giai đoạn thứ 2 của thai kì. Trộm vía, hai mẹ con tăng cân đều mà mẹ cũng không phải ăn quá nhiều. Ở tuần thai thứ 27, mình đi khám bác sĩ, được thông báo thai phát triển tốt, khỏe mạnh và giống bố. Mình tiếp tục dùng PM Procare cho đến tận khi sinh và uống tiếp trong vòng 6 tháng khi cho con bú.

Vậy là PM Procare đã đồng hành cùng mẹ con mình trong những năm tháng đầu đời của con, cùng mình chăm sóc con, nuôi dưỡng con khỏe mạnh. Kể từ đó trở đi, PM Procare là sản phẩm đầu tiên mình nghĩ đến mỗi khi ai đó hỏi về kinh nghiệm chăm sóc thai kì. Mình thường xuyên giới thiệu với mọi người về người bạn ấy. Mình tin rằng người mẹ nào cũng chỉ mong sinh con ra khoẻ mạnh, mong những điều tốt đẹp nhất cho con mà thôi. Vì thế, mình mong rằng những trải nghiệm của mình trong thai kì đầu tiên sẽ giúp các mẹ phần nào đó trong hành trình chăm sóc thiên thần bé nhỏ của mình.

Các mẹ có thể tham khảo thêm thành phần của từng loại Procare ở dưới đây để xem mình phù hợp hơn với loại nào nhé.

Nguồn: Chia sẻ từ mẹ Minh Hạnh

Theo Dinhduongbabau.net

2 Bình luận

  1. alo cho m hỏi về procare với

    Hiển thị trả lời

    Đóng trả lời

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Chi,
      PM Procare là thuốc bổ tổng hợp, cung cấp DHA, EPA cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu dinh dưỡng tăng lên khi mang thai. Procare được khuyên dùng hàng ngày, ngay từ khi bắt đầu mang thai, trong suốt thai kỳ và khi cho con bú để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đáo tháo đường…
      Không rõ bạn đang băn khoăn vấn đề cụ thể là gì? Vui lòng để lại thông tin cụ thể cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
      Thân ái,

      Hiển thị trả lời

      Đóng trả lời