Em bầu tuần thứ 13. 3 tháng đầu sức khỏe em tốt ko ốm nghen nhưng dạo gần đâu đầu em đau lắm. Kèm tbeo mệt mỏi. Cho e hỏi đang mang thai mà đau đầu nhiều có ảnh hưởng gì ko ạ. Cảm ơn
Trả lời
Chào bạn,
Nguyên nhân chính gây ra các cơn đau đầu khi mang thai là do thai nhi lớn lên chèn ép đến các mạch máu khiến lưu lượng máu lên não giảm, hoặc do chế độ dinh dưỡng của bạn chưa được tốt dẫn đến thiếu dưỡng chất; hay do thiếu ngủ, mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng, uống ít nước, dùng các chất kích thích có chứa cafein; thay đổi thời tiết, cơ thể đang có bệnh như: viêm đường hô hấp, cảm cúm, viêm xoang,... cũng là nguyên nhân thường gặp khiến mẹ bầu bị đau đầu.
Hầu hết hiện tượng đau đầu trong khi mang thai đều vô hại nhưng trong một số trường hợp có thể trở nên nghiêm trọng khi xuất hiện thêm chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, ở 3 tháng giữa và cuối của thai kỳ, đau đầu có thể là dấu hiệu của tiền sản giật khi mang thai – một hội chứng thai kỳ nghiêm trọng bao gồm huyết áp cao, có protein trong nước tiểu, phù.
Để giảm bớt hiện tượng đau đầu bạn cần giữ tinh thần thoải mái, có chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý, chữa khỏi bệnh nếu đang mắc bệnh; bổ sung dưỡng chất đầy đủ hàng ngày, uống nhiều nước, hạn chế uống các chất khích thích có cafein, tập luyện thể dục nhẹ nhàng thường xuyên... Nếu tình trạng đau đầu trầm trọng, kéo dài thì bạn nên tới bác sĩ đề được thăm khám cụ thể và hố trợ kịp thời.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!