thuốc procare nên uống vào lúc nào, cụ thể trước bữa ăn hay sau bữa ăn để hấp thụ hết các chất có trong thuốc? Tôi mong sớm nhận được phản hồi. Xin chân thành cảm ơn!
Trả lời
Chào chị Thúy,
Để thuốc được hấp thu tốt nhất, chị nên uống PM Procare sau bữa ăn. Vì trong viên PM Procare có nhiều loại Vitamin và khoáng chất như Vitamin C, I-ốt... (những chất có thể tạo cảm giác tỉnh táo) nên có thể uống vào thời điểm sau bữa ăn sáng là tốt nhất vì không gây ảnh hưởng tới giấc ngủ như việc uống vào buổi tối.
Chúc chị một thai kỳ mạnh khỏe cùng PM Procare,
Nhung says
Chào bác sĩ, e đang dùng sản phẩm procare nhưng có cảm giác không ngon miệng. Vậy e có nên dùng tiếp sản phẩm này không ạ?
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn Nhung!
Khi mang thai, mẹ bầu thường hay gặp phải tình trạng ăn uống không ngon miệng đặc biệt trong tam cá nguyệt đầu tiên, nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố: Cơ thể đang làm quen với sự thay đổi của các hormone, Các giác quan của bà bầu trở nên nhạy cảm hơn bình thường: Đa số các mẹ bầu đều nhạy cảm với mùi và vị… hoặc có thể do tình trạng ốm nghén gây ra. Điều này hoàn toàn bình thường và dần sẽ cải thiện khi bước sang tam cá nguyệt thứ 2.
Việc bạn mang thai tuần thứ 8 và đang sử dụng thuốc Procare, bạn có cảm giác ăn uống không ngon miệng thì có thể do gặp phải một số nguyên nhân kể trên, Hoặc nếu do thuốc Procare thì điều đó hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến thai nhi của bạn. Bởi Thuốc procare cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi phát triển tốt nhất như:
– DHA/EPA làm tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp cho quá trình thụ thai; cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ giúp DHA vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic bổ sung đầy đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu giúp ngăn ngừa 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh; bổ sung trong suốt thai kỳ giúp cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– Sắt giúp tạo máu, phòng ngừa thiếu máu, sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
– Kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
– Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ; phòng ngừa những rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển…
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác
PM Procare đã được các chuyên gia y tế khuyên dùng cho phụ nữ trước, trong thời gian mang thai cũng như khi đang cho con bú. Bởi vậy bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng và không cần thiết phải ngưng thuốc nhé.
Để hạn chế tình trạng ăn uống không ngon miệng bạn nên áp dụng một số giải pháp sau: uống nhiều nước trong ngày, chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ, không để bụng no quá hoặc đói quá; tránh xa các mùi vị gây cho bạn cảm giác khó chịu; tránh các thức ăn khó tiêu, nhiều dầu mỡ: đồ ăn chiên xào, đồ ăn nhanh, đồ ăn cay, nóng, thức ăn chế biến sẵn…
Bên cạnh đó, để đảm bảo một thai kỳ suôn sẻ, em bé chào đời khỏe mạnh và an toàn thì bạn nên chú ý thăm khám thai định kỳ theo lịch hẹn của bác sỹ sản khoa nhé.
Chúc bạn thai kỳ luôn khỏe mạnh!
Hiển thị trả lời
nguyễn hà trang says
chào chuyên gia tư vấn.
Xin cho tôi hỏi uống procare và canxi như thế nào trong ngày là hợp lí. tôi xin cảm ơn
Hiển thị trả lời
dinhduongbabau says
Chào bạn Hà Trang,
Canxi khi bổ sung liều cao sẽ cản trở hấp thu săt và một số thành phần trong thuốc bổ tổng hợp. Chính vì vậy, để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất thì thời điểm bổ sung canxi nên cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h. Bạn có thể uống Procare sau bữa ăn sáng, Canxi sau bữa ăn trưa hoặc ngược lại đều được.
Lưu ý: không bổ sung quá 500mg canxi nguyên tố/lần để cơ thể có thể hấp thu tối ưu.
Mời bạn tham khảo thêm bài viết: Bổ sung canxi cho bà bầu
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời
Lê Thị Thanh Tâm says
Em chuẩn bị mang thai, em cần tư vấn phải dùng thuốc bổ nào phù hợp ạ?
Hiển thị trả lời
dinhduongbabau says
Chào bạn Thanh Tâm,
Chuẩn bị mang thai cả bạn và chồng cần khỏe mạnh. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó làm tăng cường khả năng thụ thai thành công và sinh ra em bé khỏe mạnh sau này.
Đê có cơ thể khỏe mạnh, trước hết hai vợ chồng cần có chế độ làm việc nghỉ ngơi phù hợp, tránh xa rượu, bia, thuốc lá, thuốc phiên, hóa chất độc hại, giữ tinh thần vui vẻ thoải mái. Đồng thời thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng. Một số dưỡng chất bạn và chồng cần lưu ý cung cấp đủ trong thời gian này như:
– DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cáv tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. DHA, EPA giúp tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp sự linh hoạt của tinh trùng, làm tăng khả năng thụ thai; hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
– Acid folic: Bổ sung đủ từ trước khi mang thai, trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ giúp giảm 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh. Dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,…
– Sắt: Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
– kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
– Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– các Vitamin và khoáng chất khác
Để cùng bữa ăn hàng ngày cung cấp đủ các dưỡng chất với liều lượng phù hợp, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày. Nên sử dụng từ trước khi mang thai khoảng 3 tháng, trong suốt thai kỳ và khi cho con bú để cơ thể mạnh khỏe, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi sau này.
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
Hiển thị trả lời
Pham Thuy says
Thưa bác sĩ,
Em chưa lập gia đình và chưa có bầu, nhưng em rất là ốm và muốn tăng cân. Thấy nhỏ bạn đang chuẩn bị thụ tinh uống thuốc Procare diamond và ăn uống ngon miệng, tăng cân. Vậy em có uống được thuốc này không ạ.
Mong nhận được phản hồi sớm từ Bác sĩ
Trân trọng./.
Hiển thị trả lời
dinhduongbabau says
Chào bạn,
PM Procare/ PM Procare diamond là sản phẩm bổ sung đa vi chất tổng hợp với mục đích cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp mọi quá trình hoạt động diễn ra tốt đẹp nhất. Các thành phần trong thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với chế độ ăn hàng ngày có thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Nếu bạn có sức khỏe không được tốt cho lắm, chế độ ăn chưa đầy đủ, hay bạn muốn bổ sung thêm để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Procare thường xuyên. Với liều lượng 01 viên sau ăn mỗi ngày, cho tới nay chưa ghi nhận được tác dụng bất lợi nào của thuốc Procare trừ một số trường hợp có thể gặp táo bón nhẹ.
Chúc bạn sức khỏe!
Hiển thị trả lời