e đã 1 lần mang thai nhưng k có tim thai. sau 6 tháng e mang thai lại. và bây giờ đã dc 2 tuần rưỡi. nhung e thấy lo lắng, cho e hỏi bjo e nên đi khám vao tuần thứ mấy và phải bổ sung những chất gì ạ. mong bs chia sẻ ạ.
Trả lời
Chào bạn,
Để thai nhi phát triển tối ưu thì một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ, tránh xa các hóa chất độc hại đồng thời thực hiện chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất là điều cần thiết.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ mà chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Do đó, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bạn có thể bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond để cung cấp:
– DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. Với hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể giúp tăng khả năng thụ thai, phát triển não bộ, thị giác của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,...
– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh, giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,…
– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– các Vitamin và khoáng chất khác
Bạn có thể tiến hành siêu âm khi thai được 6 -8 tuần (tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối) để biết thai nhi đã làm tổ và có tim thai chưa bạn nhé!
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
