chào ạ!
cho em hoi lúc em mang thai 3 thág em có bổ sung viên prenatchoice bác sĩ bảo em là viên sắt va em uống 30 viên sau đến 4 tháng thì em uống viên bổ sung nâtldlamond viên buổi sáng và trưa đến 5 tháng bây h em lại tiếp tục bổ sung viên prenatchoice bác sĩ lại bảo viên thuốc bổ vậy cho em hỏi viên prenatchoice là viên gì và em uống trong ngày như thế nào thì tốt ạ trong 1 ngày em có thể uống viên prenatchoice và canxi corbiere vào thời điểm nào.
Trả lời
Chào bạn Hậu,
Prenatchoice (với thành phần gồm DHA, EPA, Vitamin D3, Vitamin E, acid folic, sắt, canxi) là một loại thuốc bổ, cung cấp một số dưỡng chất cho cơ thể, trong đó có sắt. Tuy nhiên, khi mang thai mẹ bầu cần cung cấp nhiều dưỡng chất hơn nữa. Một số dưỡng chất quan trọng mẹ bầu cần bổ sung đủ mà prenatchoice không có như:
- I-ốt: Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với cơ thể, giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
- Vitamin A: có vai trò quan trọng cho quá trình phát triển của cả tim, gan, phổi, thận, mắt, xương và hệ thần kinh trung ương. Vitamin A cũng quan trọng đối với việc đề kháng lại nhiễm trùng và chuyển hóa chất béo. Để an toàn, không lo dư thừa thì nên lựa chọn bổ sung Vitamin A dưới dạng tiền chất là Betacaroten.
- Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo... thành năng lượng.
- Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai.
- ...
Ngoài ra, sản phẩm Prenatchoice có cung cấp DHA, EPA nhưng không thể hiện rõ ở dạng tự nhiên Triglycerid hay dạng ethyl este. Thông thường, nếu cung cấp ở dạng tự nhiên Triglycerid thì trên nhãn sản phẩm sẽ thể hiện rõ bởi đây là dạng cơ thể hấp thu tốt nhất.
Để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày. Các thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu tăng lên của cơ thể khi mang thai. Với một thai kỳ bình thường, bạn chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên Procare sau bữa ăn là đủ giúp mẹ mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường...
Tuy nhiên, cũng như đa số các thuốc bổ tổng hợp, để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc bổ Procare không cao. Khi chế độ ăn không đáp ứng đủ nhu cầu thì bạn cần bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài. Lưu ý, thời điểm bổ sung canxi cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h để không cản trở hấp thu của nhau.
Đối với bà bầu, nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi ở dạng hữu cơ như canxii citrat, canxi gluconat,... để cơ thể dễ hấp thu đồng thời giảm thiểu tác dụng không mong muốn trên đường tiêu hóa. Sản phẩm bổ sung canxi cũng nên có sự kết hợp của các thành phần Canxi - Mg - Vitamin D3 để không những cung cấp thêm các dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp canxi được hấp thu và phát huy tác dụng tại đích tối ưu.
Calcium corbiere là sản phẩm bổ sung caixi ở dạng canxi hữu cơ, tuy nhiên hàm lượng canxi nguyên tố trong mỗi đơn vị chia liều thấp (khoảng 90mg canxi nguyên tố/10ml). Hơn nữa sản phẩm này không có sự kêt hơp hỗ trợ của các thành phần Mg và Vitamin D3. Để cung cấp canxi cho cơ thể, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Magcadi của MaxBiocare - Úc mỗi ngày. Bộ sản phẩm Procare và Magcaldi sẽ cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu tăng lên của mẹ khi mang thai và cho con bú, giúp mẹ mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Lê thị mỹ hoan says
Chào bác sĩ. Từ khi mang bầu đến giờ e đã đổi nhiều loại sắt, vậy liệu có ảnh hưởng gì ko? Và hiện e đang bầu tháng thứ 7 đang dùng canxi corbie . E hay chị chóng mặt. Ko biet sử dụng loại sắt và canxi nào tốt ạ nhờ bsi tvan
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn,
Việc bạn có đổi nhiều loại sắt hay thuốc bổ tổng hợp nếu hàm lượng không đáp ứng đủ nhu cầu hoặc dư thừa thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Việc thiếu dinh dưỡng có thể khiến cơ thể bạn mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt. Nếu tình trạng thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt thì nên đến gặp bác sỹ để thăm khám kiểm tra cụ thể nhé.
Mang thai tháng thứ 7 thì nhu cầu Canxi cần khoảng 1200-1500 mg canxi nguyên tố ( bao gồm cả thức ăn và thuốc bổ sung).Chế độ ăn uống hàng ngày có thể cung cấp khoảng 500-600 mg canxi nguyên tố, Nếu có chế độ ăn uống tăng cường các thực phẩm giàu canxi như tôm, tép, cua, cá, ốc, sữa và các sản phẩm từ sữa… thì lượng canxi mẹ bầu có thể cung cấp từ thức ăn có thể lên tới 800-1000mg/ngày.
Như vậy, tùy thuộc vào lượng canxi mà thức ăn hàng ngày đã cung cấp, mẹ bầu lúc này cần bổ sung khoảng 500-800mg canxi nguyên tố từ thuốc/ngày. Đối với phụ nữ mang thai, nên bổ sung sản phẩm cung cấp canxi ở dạng canxi hữu cơ như canxi citrat, canxi lactat, canxi gluconat… để cơ thể dễ hấp thu đồng thời không gây ra các tác dụng không mong muốn trên đường tiêu hóa. Sản phẩm bổ sung canxi cũng nên có sự kết hợp của các thành phẩn: Canxi – Mg – Vitamin D để không những cung cấp thêm các dưỡng chất cho cơ thể mà sự kết hợp 3 thành phần hoạt tính này còn giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi của cơ thể. Trong mỗi ống Canxi corbiere có chứa khoảng 99mg canxi nguyên tố. Do đó bạn nên tích cực bổ sung canxi từ thức ăn thì mới có thể cung cấp đủ nhu cầu. Để bổ sung canxi, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Magcaldi mỗi ngày. Mỗi viên Magcaldi cung cấp 250mg canxi nguyên tố ở dạng canxi citrat dễ hấp thu cùng với sự có mặt của Mg và Vitamin D3 ở liều lượng phù hợp, sẽ giúp canxi được hấp thu tốt nhất. Thông thường, thời gian này mẹ bầu cần uống 2-3 viên Magcaldi/ngày là đủ (tùy thuộc vào lượng canxi mà chế độ ăn hàng ngày đã cung cấp).
Ngoài ra, để thai nhi phát triển tối ưu thì mẹ bầu cần lưu ý bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu khác như:
– DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giất, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai
– Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
Để cùng thức ăn hàng ngày cung cấp đầy đủ sắt, acid folic, DHA, EPA cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày. Cùng với tăng cường chế độ ăn, lúc này bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare/PM Procare diamond và 2-3 viên Magcaldi/ngày là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu về thể lực và trí tuệ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường…
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời
Lonh hải says
Cho em hỏi . Thai em bước vào tháng thứ 8 rồi em trước thì em có uống sắt mà mới cách đây 1 tháng em k uóng sắt nữa mà chuyền qua vitamin tổng hợp trong đó có 1 ít thành phần của sắt.
Nhưng em thấy dạo gần đây,thịn thoảng đi hay bị hoa mắt chóng mặt nhìn k thấy đường luôn ạ.
Tại sao ạ
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn,
Thiếu máu thiếu sắt là 1 trong số nguyên nhân gây ra hiện tượng hoa mắt chóng mặt khi mang thai, ngoài ra còn có thể do nhiều nguyên nhân khác như:trạng thái tinh thần, thay đổi tư thế đột ngột, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt chưa hợp lý, yếu tố môi trường: thời tiết nắng nóng….
Trường hợp của bạn đang mang thai tháng thứ 8 trước đó có bổ sung thêm sắt và mới chuyển qua vitamin tổng hợp trong có sắt nhưng không rõ hàm lượng sắt và các thành phần khác cụ thể như thế nào?
Theo khuyến cáo, với một thai kỳ bình thường mẹ bầu cần bổ sung khoảng 27-30mg sắt nguyên tố mỗi ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung). Khi mang thai, ngoài sắt ra thì bạn cần bổ sung thêm các dưỡng chất khác như:
– DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai
– Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Canxi: cần thiết cho sự phát triển xương răng của thai nhi
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
Để cùng thức ăn hàng ngày cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể trong đó có cả sắt, KHi mang thai 3 tháng cuối bạn có thể tham khảo sử dụng viên bổ tổng hợp PM Procare diamond mỗi ngày với hàm lượng sắt lên tới 24mg, đáp ứng 80% nhu cầu sắt cho cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thực phẩm hàng ngày.Bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond sau bữa ăn là đủ giúp mẹ khỏe, thai nhi phát triển tối ưu.
NGoài ra, giai đoạn mang thai tháng thứ 8 thì như cầu canxi cho mẹ bầu tăng cao tới 1200-1500mg canxi nguyên tố/ngày khiến thức ăn khó có thể cung cấp đủ. Cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc Procare không cao. Khi đó, ngoài Procare bạn nên bổ sung thêm 2-3 viên Canxi Magcaldi. Lưu ý: thời điểm bổ sung canxi nên cách xa thời điểm uống thuốc PM Procare ít nhất 2h để không cản trở hấp thu và không bổ sung quá 500mg canxi nguyên tố/lần bởi cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa được như vậy mỗi lần mà thôi.
Sau khi điều chỉnh chế độ ăn uống có bổ sung dinh dưỡng hợp lý cũng như có chế độ làm việc nghỉ ngơi tốt mà bạn vẫn gặp phải tình trạng hoa mắt, chóng mặt thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sỹ để thăm khám khám nhằm có chẩn đoán chính xác, cũng như có chỉ định điều trị phù hợp
Chúc bạn một thai kỳ khỏe mạnh!
Hiển thị trả lời
Vu thi thi says
E co thai được 5 tuần, siêu âm bác sĩ bảo e bị động thai có ít máu tụ. Bác sĩ kê đơn thuốc dofopam và thuốc adrenoxyl. Uống thuốc đó có ảnh hưởng gì tới thai nhi k ạ. Cảm ơn bác sĩ
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn,
Động thai hay còn gọi là dọa sẩy thai thường xảy ra ở tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Biểu hiện điển hình của tình trạng này là âm đạo ra máu, thỉnh thoảng kèm theo đau bụng và bụng dưới trướng lên.
Dọa sảy thai cần được xử lý kịp thời để tránh những điều đáng tiếc có thể xảy ra cho mẹ bầu và thai nhi.
Bạn đã được thăm khám và có chỉ định sử dụng 2 thuốc Dofopam và Adrenoxyl có tác dụng giảm co thắt cơ trơn, và cầm máu. Thông qua đó giúp bạn ngăn chặn được những nguy cơ đáng tiếc với thai nhi.
Cả 2 thuốc trên không có chống chỉ định cho phụ nữ mang thai nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng tuân thủ theo liều lượng và thời gian theo chỉ định của bác sỹ.
Để có thai kỳ khỏe mạnh bạn nên chú ý:
– Luôn giữ cho mình tinh thần lạc quan và tâm lý thoải mái trong suốt thai kỳ. Tránh tình trạng quá căng thẳng hay stress.
-Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là rất quan trọng. Bạn cần bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất trong suốt quá trình mang thai.
-Chú ý nghỉ ngơi hợp lý và không thức quá khuya.
-Tránh lao động, làm việc nặng hay quan hệ vợ chồng nhiều lần trong những tháng đầu và cuối thai kỳ.
-Nên luyện tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và thể trạng.
-Tuyệt đối không hút thuốc lá và uống các thức uống chứa chất kích thích như bia, rượu, cà phê…
-Khám thai định kỳ để theo dõi thường xuyên tình trạng sức khỏe của bà bầu và thai nhi.
– Bổ sung thêm các vi chất cần thiết như: DHA/EPA, sắt, canxi,Magie, Kẽm, Vitamin A… để cơ thể mạnh khỏe, tạo điều kiện thuận lợi nhất cho thai nhi phát triển tối ưu
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời