Dinh dưỡng bà bầu

Chuyên trang về sức khỏe phụ nữ mang thai và cho con bú

Trang chủGiới thiệuLiên hệ
  • Chuẩn bị mang thai
    • Dinh dưỡng trước khi mang thai
    • Sức khỏe trước khi mang thai
    • Hội chứng buồng trứng đa nang – PCOS
  • Cẩm nang mang thai
    • Dinh dưỡng bà bầu
    • Bệnh khi mang thai
  • Cho con bú
    • Dinh dưỡng sau sinh
    • Chăm sóc trẻ sơ sinh
    • Chăm sóc sau sinh
  • Góc của bố
    • Sức khỏe của bố
    • Dinh dưỡng cho bố
    • Bố chăm sóc mẹ và con
  • Tư vấn hỏi đáp
  • Góc chia sẻ mẹ bầu
  • Video bác sĩ tư vấn
    • Video tư vấn trước khi mang thai
    • Cho mẹ mang thai
    • Cho mẹ sau sinh
Tin tiêu điểm
  • Sản phẩm PM Procare
  • Sản phẩm PM Procare diamond

Liên hệ: 0964.666.152

  • canxi-cho-me-2
  • banner-procare
  • banner-procare-diamond

6 mẹo vặt tiết kiệm tài chính trước khi mang thai

0 lượt xem

Viết bình luận

Để tiết kiện được chi phí trong quá trình mang thai thì trước tiên các cặp vợ chồng phải lập được danh sách tổng thu, tổng chi và các khoản dư còn lại hàng tháng. Từ đó lên kế hoạch chuẩn bị và tiết kiệm tài chính trước khi mang thai để tránh tốn kém ngân sách mà vẫn đảm bảo cho thời gian mang thai được diễn ra một cách suôn sẻ, thuận lợi.

chuan bi mang thai 3

Nội dung chính

  • 1 1, Kế hoạch ngân sách rõ ràng
  • 2 2, Cắt giảm chi tiêu
  • 3 3, Tiết kiệm tiền một cách triệt để
  • 4 4, Tìm cách tăng thu nhập
  • 5 5, Mở tài khoản tiết kiệm
  • 6 6, Mua bảo hiểm thai sản

1, Kế hoạch ngân sách rõ ràng

Việc đầu tiên trong kế hoạch chuẩn bị tài chính trước khi mang thai là các cặp vợ chồng cần lập ra một ngân sách rõ ràng và xác định xem thời gian để thực hiện kế hoạch này trong bao lâu. Thông thường, kế hoạch này sẽ bắt đầu từ những mục tiêu nhỏ trước mắt như để dành đủ tiền cho việc mang thai, sinh nở và trang trải những chi phí trong cuộc sống hàng ngày khi người vợ phải nghỉ thai sản. Danh sách này bao gồm những khoản chi tiêu trong gia đình hàng tháng, tổng thu nhập 2 vợ chồng, tổng chi và tính ra khoản tài chính còn dư lại. Với việc lập ngân sách như thế này sẽ xác định mỗi tháng hai vợ chồng tiết kiệm được bao nhiêu, từ đó có thể đưa các kế hoạch, phương án khác.

Xem thêm: Những kiến thức cần chuẩn bị trước khi mang thai

2, Cắt giảm chi tiêu

Trong thời gian này, các cặp vợ chồng hãy nhớ rằng mình đang tiết kiệm tiền và nên cố gắng hạn chế tối đa việc tiêu xài. Cân nhắc kỹ lưỡng trước khi mua sắm những thứ không cần thiết như quần áo, mỹ phẩm, vui chơi, du lịch cùng bạn bè…

3, Tiết kiệm tiền một cách triệt để

Một kế hoạch chi tiêu hợp lý phải đảm bảo đủ các tiêu chí: tiết kiệm tối đa, cắt giảm chi tiêu và phân chia rõ ràng từng khoản chi tiêu nhằm điều chỉnh các khoản theo chiều hướng ngày càng hợp lý hơn. Ngay từ khi có ý định chuẩn bị mang thai, các cặp vợ chồng nên tiết kiệm từ những khoản nhỏ nhất như tiền điện, tiền nước, ăn uống tại nhà thay vì ăn ở cửa hàng… Hãy xem lại tất cả các chi phí sinh hoạt hàng tháng như: tiền điện thoại, cáp TV, thẻ tập gym hàng tháng… Không hẳn là phải cắt bỏ hoàn toàn những thứ này nhưng có thế chuyển sang những lựa chọn, dịch vụ khác rẻ hơn. Tuỳ theo điều kiện thực tế của vợ chồng để cân đối các chi phí như khám sức khỏe trước khi mang thai, khi mang thai ở bệnh viện công thay vì phòng khám tư nhân, quần áo bầu và em bé cũng như các vật dụng không nhất thiết phải mua mới hoàn toàn vì những thứ này có thể xin lại được từ người khác… nếu gia đình không quá dư giả về tài chính.

Vào cuối mỗi tháng các cặp vợ chồng nên đối chiều kế hoạch thu chi và bảng dự toán đề ra. Phân tích xem những khoản nào đã thực hiện tốt thì tiếp tục phát huy, những khoản nào làm chưa tốt thì nên cân nhắc chỉnh sửa để lần sau làm tốt hơn.

4, Tìm cách tăng thu nhập

Nếu tình hình tài chính của gia đình không đủ chắc chắn thì đây là lúc cả hai vợ chồng nên tìm cách tăng thu nhập thông qua những việc làm thêm ngoài thời gian ở cơ quan, có thể nhận thêm các dự án cùng ngành nghề, nhận làm cộng tác viên, kinh doanh hoặc bán hàng qua mạng Internet… Đối với người vợ, nếu khi mang thai thấy sức khỏe ổn định, không có biến chứng gì thì vẫn có thể làm công việc thường lệ trong đời sống hàng ngày cho đến ngày gần sinh.

5, Mở tài khoản tiết kiệm

Cách tiết kiệm phổ biến nhất được rất nhiều cặp vợ chồng áp dụng từ trước đến này là mua một con heo đất và bỏ hết tiền thừa cuối tháng vào trong đó. Khi heo đất đầy có thể mang tới ngân hàng gửi vào tài khoản tiết kiệm để tạo một khoản tiền kha khá phục vụ việc sinh con sau này. Hoặc hàng tháng khi có lương, một phần tiền của hai vợ chồng sẽ được chuyển vào tài khoản tiết kiệm có thời hạn và có lãi, việc làm tưởng chừng như nhỏ nhặt ấy nhưng lại khiến rất nhiều người bất ngờ vì hiệu quả của nó đem lại.

6, Mua bảo hiểm thai sản

Trước khi sinh con, người vợ nên tìm hiểu viện phí ở các bệnh viện để lựa chọn cho mình một nơi sinh tốt nhưng chi phí hợp lý. Ngoài ra, các chị em cũng nên mua bảo hiểm thai sản trước khi mang thai để giảm viện phí xuống mức thấp nhất. Bảo hiểm thai sản hiện nay có thể thanh toán đến 80% viện phí. Đây sẽ là nguồn đảm bảo cho những sự cố xảy ra mà vợ chồng không lường trước được.

Tóm lại, trong quá trình mang thai sẽ phát sinh ra rất nhiều chi phí, nếu các cặp vợ chồng không có chuẩn bị kỹ lưỡng thì sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn, thách thức. Trên đây là 6 mẹo vặt tiết kiệm tài chính hiệu quả trước khi mang thai. Hy vọng các cặp vợ chồng sẽ có những thông tin hữu ích để chuẩn bị cho những điều sắp xảy ra trong tương lai sắp đến!

 Hồng Ngọc

Theo Dinhduongbabau.net

BTV Lê Ngần - 28/11/2019
★★★★★★
Chia sẻ
Chia sẻ của mẹ bầu
  • Dành cho những bà mẹ đang chuẩn bị mang thai và mang thai
  • Nhật ký viết cho bé Miu và bé Heo con của mẹ
  • Mẹ Việt kể lại hành trình mang thai ở tuổi 30
  • Trăm mối lo của người phụ nữ khi làm mẹ
  • Tâm sự của người mẹ đã từng “khó lòng mà có con”
procare procare

Hủy

X

Điền thông tin chính xác để nhận câu trả lời qua email!

Hỏi đáp – Tư vấn trực tuyến
  • E be nhe can hon so voi tuoi thai
  • Bà bầu khó thở, làm gì để giảm bớt?
  • Bí quyết nhận biết Omega 3 loại nào tốt nhất?
  • Bà bầu nên uống loại sắt nào?
  • Thuốc procare cho bà bầu của nước nào?
  • thuốc procare có tác dụng gì cho phụ nữ có thai

Xem thêm

Bà bầu thông thái
Bổ sung Acid folic đúng cách cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai Việt Nam

Bổ sung Acid folic đúng cách cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai Việt Nam

Chuẩn bị mang thai – Những điều cần biết!

Chuẩn bị mang thai – Những điều cần biết!

Dấu hiệu mang thai tuần đầu, dấu hiệu mang thai sớm

Dấu hiệu mang thai tuần đầu, dấu hiệu mang thai sớm

Tổng hợp những dấu hiệu có thai chính xác nhất

Tổng hợp những dấu hiệu có thai chính xác nhất

Cách Tính Ngày Rụng Trứng – Thụ Thai – Đơn Giản mà Chính Xác

Cách Tính Ngày Rụng Trứng – Thụ Thai – Đơn Giản mà Chính Xác

Bài viết mới nhất
  • Hội nghị sản phụ khoa Việt – Pháp – Châu Á – Thái Bình Dương năm 2022
  • [BÁO SK&ĐS] OMEGA 3 CHO BÀ BẦU – HIỂU ĐỦ ĐỂ CHỌN ĐÚNG
  • Lời khuyên chăm sóc sức khỏe phụ nữ mang thai trong mùa dịch
  • Truyền hình trực tuyến: CHĂM SÓC BẢO VỆ PHỤ NỮ MANG THAI TRONG MÙA DỊCH
  • LÝ DO MẸ BẦU NÊN LỰA CHỌN THUỐC PM PROCARE
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
Video Clips

Tự tin đảm bảo dinh dưỡng “ĐỦ-ĐÚNG” tốt nhất cho con khi mang thai

  • Video tư vấn: Bổ sung Omega3 cho bà bầu
  • Video tư vấn: Dinh dưỡng sau sanh
Dinh dưỡng bà bầu
  • Bà bầu nên ăn gì
  • Cẩm nang mang thai
  • Thuốc bổ cho bà bầu
  • Kinh nghiệm mang thai
  • Cần tránh khi mang thai
Bệnh bà bầu thường gặp
  • Bệnh tiền sản giật
  • Đái tháo đường thai kỳ
  • Đau đầu khi mang thai
  • Viêm gan B ở bà bầu
  • Ốm nghén khi mang thai
Bà mẹ cho con bú
  • Ăn gì nhiều sữa cho con bú
  • Bí kíp cho con bú đúng cách
  • Kinh nghiệm nuôi con
  • Bệnh thường gặp ở bé sơ sinh
Góc cho con
  • Chăm sóc trẻ sơ sinh
  • Tăng sức đề kháng cho con
  • Chế độ ăn dặm
  • Bệnh thường gặp ở trẻ
  • Kinh nghiệm nuôi con
Cho mẹ trước bầu
  • Dấu hiệu có thai
  • Dấu hiệu mang thai sớm
  • Kiến thức trước khi mang thai
  • Khám trước khi mang thai
  • Thuốc bổ trước khi mang thai
Danh mục
  • Cho mẹ trước bầu
    • Tổng hợp những dấu hiệu có thai chính xác nhất
    • Dấu hiệu mang thai tuần đầu, dấu hiệu mang thai sớm
    • Chuẩn bị mang thai – Những điều cần biết!
    • 7 vấn đề sức khỏe cần khám trước khi mang thai
    • Uống thuốc bổ gì trước khi mang thai để mẹ và bé khỏe mạnh?
  • Dinh dưỡng bà bầu
    • Mới mang thai mẹ bầu nên ăn gì?
    • Cẩm nang mang thai – Kiến thức sơ đẳng bà bầu cần biết
    • Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu
    • Tổng hợp kinh nghiệm mang thai lần đầu cần biết
    • 11 điều bà bầu cần tránh khi mang thai
  • Bệnh thường gặp của bà bầu
    • Tiền sản giật: Nguyên nhân, hậu quả và cách điều trị
    • Đái tháo đường thai kỳ: Cách phát hiện và điều trị
    • Đau đầu khi mang thai và cách chữa trị
    • Viêm gan B ở bà bầu
    • Bật mí cách trị ốm nghén khi mang thai
  • Bà mẹ cho con bú
    • Mẹ ăn gì để nhiều sữa cho con bú
    • Mách nhỏ bí kíp cho con bú đúng cách
    • Chứng trầm cảm sau sinh
    • Bí quyết nuôi dạy con thông minh từ trong bụng mẹ
    • Tổng hợp các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh và cách xử lý
  • Góc cho con
    • Hướng dẫn mẹ cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách
    • Bà bầu uống thuốc gì để tăng sức đề kháng cho con?
    • Hướng dẫn chế độ ăn dặm khoa học cho trẻ
    • Tổng hợp các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh và cách xử lý
    • Bí quyết nuôi dạy con thông minh từ trong bụng mẹ

© Copyright 2015
Trang chủ Procare Procare Diamond
Tư vấn sức khỏe trực tuyến
Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Hủy

X

Điền thông tin chính xác để nhận câu trả lời qua email!