Thuốc Procare cho bà bầu là sản phẩm được sản xuất tại Australia (Úc), cung cấp những chất dinh dưỡng tốt nhất, cho thai kỳ khỏe mạnh – thai nhi phát triển tối ưu. Vậy công dụng, thành phần của Procare là gì, vai trò của chúng với bà bầu ra sao? Chúng ta hãy cũng tìm hiểu rõ hơn nhé!
Nội dung chính
1. PM Procare là gì?
PM Procare là thuốc bổ chuyên dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú. Cung cấp DHA, EPA cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. PM Procare sẽ cùng với bữa ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể, chuẩn bị điều kiện tối ưu cho phụ nữ có thể thụ thai tốt, cũng như hỗ trợ mẹ trong suốt quá trình mang thai và cho con bú.
Thành phần dinh dưỡng của PM Procare được nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học “chỉ chứa những chất dinh dưỡng cần thiết với liều lượng vừa đáp ứng đủ nhu cầu” an toàn khi sử dụng trong suốt giai đoạn từ trước khi thụ thai, trong thời gian mang thai và cho con bú.
Sự kết hợp hài hòa DHA, EPA với các vitamin và khoáng chất trong thuốc PM Procare giúp:
- Nâng sao sức khỏe sinh sản và cải thiện tỷ lệ thụ thai thành công cho các cặp vợ chồng.
- Giúp mang thai đủ tháng, chỉ số thể chất khi sinh tốt hơn.
- Phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh.
- Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong thai kỳ, để cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn.
- Giúp cho sự phát triển toàn diện não bộ, thị giác, thể lực, khả năng vận động của trẻ.
- Giúp hỗ trợ sức khỏe miễn dịch; nâng cao sức khỏe tinh thần của mẹ và con.
- Có lợi đối với sức khỏe tim mạch.
- Giảm nguy cơ trầm cảm ở phụ nữ mang thai và sau sinh
- Giúp giảm các biểu hiện khó chịu của tình trạng ốm nghén, phòng chống các biến chứng trong thai kỳ như tiền sản giật, đái tháo đường, sảy thai, thai lưu, đẻ non…
2. Đặc điểm nổi bật của thuốc PM Procare:
PM Procare cung cấp Dầu cá Ngừ chất lượng cao ở dạng tự nhiên Triglycerid dễ hấp thu với tỷ lệ DHA/EPA ~4/1 (130mg DHA và 30mg EPA) – gần nhất với tỷ lệ DHA/EPA đươc tìm thấy trong sữa mẹ. Đây là tỷ lệ vàng đảm bảo DHA được vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
Các nghiên cứu cho thấy, cá ngừ là loại cá có hàm lượng DHA cao hơn so với các sản phẩm dầu cá khác. Các nghiên cứu khoa học cho thấy loại cá này cho tỷ lệ DHA/EPA phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai. Cá ngừ được chọn để sản xuất thuốc PM Procare là loại cá được đánh bắt từ vùng biển sạch Nam Thái Bình Dương, đã qua quá trình quản lý chất lượng cao từ cơ sở sản xuất nguyên liệu, sau đó được kiểm định độc lập trước khi đưa vào sản xuất. Thành phẩm (thuốc PM Procare) cũng được kiểm định lại để đảm bảo dầu cá sạch và đạt tiêu chuẩn chất lượng như đã đăng ký với cơ quan quản lý và như niêm yết trên bao bì.
Người ta thấy rằng, ngay khi sinh trọng lượng não của em bé bằng khoảng 70% trọng lượng não của người trưởng thành và sau 2 năm đầu đời kích thước não bộ bằng 80% não của người trưởng thành. Do đó, cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết để trẻ phát triển bộ não ngay từ khi trong bụng mẹ là rất quan trọng. DHA, EPA được xem là 2 acid béo không no chuỗi dài không thể thiếu cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của cả mẹ và con. Trong đó, DHA chiếm tỷ lệ ~97% hàm lượng Omega 3 trong não bộ và giữ những vai trò vô cùng thiết yếu, bao gồm:
- DHA có vai trò quan trọng trong phát triển mắt và khả năng nhìn của trẻ. DHA chiếm ~ 93% hàm lượng Omega 3 trong võng mạc, chiếm ~ 50% acid béo toàn phần trong các tế bào thụ thể, chịu trách nhiệm chuyển ánh sáng thành tín hiệu thần kinh.
- DHA chiếm tỷ lệ lớn trong thành phần cấu tạo lên màng tế bào tinh trùng, đặc biệt là đuôi tinh trùng. Quyết định tính linh động của tinh trùng. DHA giúp sự phát triển khỏe mạnh của trứng cũng như làm tăng cường lưu lượng máu tới tử cung. Điều này có ý nghĩa to lớn cho việc tăng cường tỷ lệ thụ thai thành công ở các cặp vợ chồng.
- Bổ sung đủ Omega 3 (DHA, EPA) còn giúp giúp giảm nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, đái tháo đường thai kỳ, giảm tỷ lệ trầm cảm đáng kể ở mẹ mang thai và sau sinh …
Đáp ứng vừa đủ nhu cầu acid folic khuyến nghị cho phụ nữ mang thai Việt Nam giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh
PM Procare cung cấp 400mcg acid folic đáp ứng vừa đủ nhu cầu acid folic theo khuyến nghị cho phụ nữ mang thai Việt Nam. Lưu ý, phụ nữ nên bổ sung đủ acid folic từ trước khi mang thai ít nhất 1 tháng để giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh: nứt đốt sống, vô sọ, thoát vị não…
Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh
PM Procare có chứa 18 dưỡng chất cần thiết bao gồm 11 vitamin, 5 khoáng chất và 2 axit béo omega-3. Ngoài DHA, EPA, acid folic, PM Procare có chứa các chất quan trọng cần bổ sung khi mang thai như:
- Sắt, I-ốt: cần thiết cho sự tạo máu, phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi.
- Canxi, Mg, vitamin D: có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của xương và các tế bào đang phát triển.
- Kali (Potassium), kẽm, Vitamin A ở dạng tiền chất (betacaroten), vitamin E cùng các Vitamin nhóm B, Vitamin C rất cần thiết để giúp sản sinh ra các tế bào của thai nhi, chuyển hóa và sử dụng năng lượng.
- …
Chất lượng được đảm bảo bởi cơ quan quản lý dược phẩm khắt khe nhất thế giới (TGD)
Các thành phần của thuốc đều đạt tiêu chuẩn dược phẩm, được cung cấp bởi các nhà máy dược phẩm chất lượng cao ở Châu Âu như Roche, Cognis. Đảm bảo an toàn dư lượng kim loại nặng, độ tinh khiết… Và điều quan trọng là thuốc PM Procare được sản xuất tại nhà máy GMP của Úc, chịu kiểm soát của cơ quan quản lý dược phẩm khắt khe nhất trên thế giới (TGA). Thuốc được bào chế ở dạng viên nang mềm, không gây mùi vị khó chịu, dễ uống, dễ hấp thu. Vì vậy bạn có thể yên tâm khi bổ sung hàng ngày, trong thời gian dài. Tham khảo liều lượng cụ thể của thành phần thuốc bổ PM Procare ở dưới đây:
THÀNH PHẦN THUỐC BỔ PM PROCARE
Dầu cá tự nhiên (Cá ngừ) (Tương đương với Docosahexaenoic acid – DHA 130mg) (Tương đương với Eicosapentaenoic acid – EPA 30mg) (Tương đương với Omega-3 160mg Triglycerides) |
500mg |
Pyridoxone Hydrochloride (Vit B6) | 5mg |
Sắt Fumarate (Tương đương với iron 5mg) |
15.7mg |
Calcium Hydrogen Phosphate (Tương đương với canxi 46mg) |
156mg |
Calcium Pantothenate (Tương đương với Pantothenic acid 4.5mg) |
5mg |
Cholecalciferol (Vit D3) | 100IU |
Thiamine nitrate (Vit B1) | 5mg |
Riboflavine (Vit B2) | 5mg |
Nicotinamide | 5mg |
Axit folic | 400mcg |
Potassium iodide (Tương đương iốt 75mcg) |
98mcg |
Betacarotene | 1mg |
d-alpha tocopherol (Tương đương với Vitamin E 10IU) |
6.71mg |
Cyanocobalamin (Vit B12) | 10mcg |
Ascorbic Acid (Vit C) | 50mg |
Magnesium oxide-heavy (Tương đương với Magiê 28.5mg) |
47.3mg |
Zinc sulfate monohydrate (Tương đương với Kẽm 8mg) |
22.2mg |
3. Ai có thể dùng được PM Procare?
PM Procare là công thức toàn diện, cung cấp 18 dưỡng chất thiêt yếu cho cơ thể. Đây là các dưỡng chất mà chúng ta vẫn cung cấp hàng ngày thông qua chế độ ăn. Tuy nhiên, ở một số trường hợp nhu cầu tăng cao, chế độ ăn thông thường khó có thể cung cấp đủ. Do đó, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn thì bổ sung thêm PM Procare hàng ngày là cần thiết.
Vậy những ai có thể dùng được thuốc PM Procare?
- Phụ nữ và nam giới chuẩn bị mang thai. Nên dùng tối thiểu từ 1 tháng trước khi thụ thai. Nếu điều kiện cho phép thì bổ sung từ 3 tháng tới 1 năm trước khi mang thai là tốt nhất.
- Phụ nữ đang mang thai và cho con bú có chế độ ăn tương đối đầy đủ
- Phụ nữ mang thai ở lứa tuổi sinh đẻ tối ưu (21 – 34 tuổi)
- Người có chế độ dinh dưỡng kém, khó ăn uống, người mới ốm dậy
4. Dùng PM Procare thế nào thì tốt nhất?
Liều dùng: PM Procare được khuyên dùng hàng ngày với liều lượng 01 viên/ngày.
Thời điểm uống: Với thành phần là các chất dinh dưỡng thiết yếu (bao gồm cả acid béo, vitamin và khoáng chất), thuốc PM Procare sẽ hấp thu tốt nhất khi bạn uống trong vòng 1h sau khi ăn. Bạn có thể uống sau bữa ăn sáng/sau bữa ăn trưa hoặc sau bữa ăn tối đều được. Chỉ lưu ý không dùng trước khi đi ngủ bởi thuốc có chứa một số thành phần gây tỉnh táo có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ của bạn.
Tác dụng phụ không mong muốn: Do các thành phần đều được kiểm tra kiểm soát chặt chẽ từ khâu nguyên liệu, trong quá trình sản xuất, kiểm nghiệm-thử nghiệm kỹ lưỡng và đặc biệt là thành phần công thức được nghiên cứu để đáp ứng vừa đủ nhu cầu nên sử dụng thuốc PM Procare thường không gây ra tác dụng không mong muốn. Trừ một số ít trường hợp có thể bị táo bón nhẹ.
Một số trường hợp cần có sự tư vấn của bác sĩ thăm khám trực tiếp trước khi dùng thuốc PM Procare hay bất kỳ một thuốc bổ tổng hợp nào khác như:
- Dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc
- Bệnh nhân có suy giảm chức năng gan hoặc bệnh về gan: Trong thành phần của PM Procare có Nicotinamide hay còn gọi là Vitamin PP, đây là một trong các dưỡng chất thiết yếu của con người. Nicotinamide đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa của tế bào sống, tham gia vào việc tổng hợp ADN và các hormon trong cơ thể. Hầu hết các viên uống tổng hợp có công thức toàn diện hiện nay đều chứa Nicotinamid.
- Nicotinamide ở mức liều >3g/ngày có thể gây độc với gan và được khuyến cáo không dùng khi bị bệnh về gan. PM Procare cung cấp Nicotinamide với hàm lượng nhỏ, chỉ 5mg sẽ không gây độc và bà bầu nên bổ sung hàng ngày để cùng với thức ăn đáp ứng đủ nhu cầu cho thai nhi phát triển. Tuy nhiên, để chắc chắn an toàn, các trường hợp bị bệnh về gan nên tham khảo ý kiến của bác sỹ thăm khám trực tiếp trước khi bổ sung thuốc PM Procare hoặc các viên uống bổ sung khác.
- Bệnh Suy Giáp hoặc Cường Giáp: Thận trọng khi sử dụng vì I-ốt có thể gây cường giáp hoặc suy giáp nặng hơn.
- Bệnh nhân HIV/AIDS: Bổ sung kẽm có thể có tác dụng tiêu cực cho người bệnh HIV/AIDS. Nên tham khảo bác sĩ điều trị trực tiếp trước khi sử dụng.
Sử dụng thuốc PM Procare nghĩa là bạn có thể an tâm về nguồn gốc, chất lượng. Đây là sản phẩm đã đạt tiêu chuẩn Dược phẩm tai Úc, được nhập khẩu trực tiếp vào Việt Nam, chịu sự quản lý chặt chẽ của Bộ Y Tế. PM Procare đã và đang là lựa chọn của rất nhiều các chuyên gia, bác sĩ sản khoa cũng như mẹ bầu trên toàn quốc trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ, tạo điều kiện tốt nhất cho thế hệ tương lai.
DIỆP THẾ VÂN says
e đag dùng procare, vậy cho e hỏi procare và procare diamond có j khác nhau ko bác sĩ
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn!
Cả 2 loại thuốc PM Procare và PM Procare Diamond đều là 2 công thức cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, trong thời gian mang thai và hết thời kỳ cho con bú.
PM Procare là công thức tiêu chuẩn và toàn diện với mức hàm lượng khuyến nghị dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, trong thời kỳ mang thai, và cho hết giai đoạn cho con bú với 18 loại vi chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tăng trưởng và phát triển của bào thai và trẻ sơ sinh. PM Procare giúp cho phụ nữ đáp ứng nhu cầu khuyến nghị hàng ngày về các vi chất dinh dưỡng cần thiết, nhu cầu này có thể tăng gấp hơn hai lần trong thời gian mang thai và cho con bú. PM Procare cũng giúp làm giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề về phát triển và các rối loạn (khuyết tật ống thần kinh, chậm phát triển, dị ứng, vv). PM Procare thích hợp cho những phụ nữ trong độ tuổi 18-34, có sức khỏe và chế độ dinh dưỡng tương đối cân bằng.
PM Procare Diamond là một công thức toàn diện và đặc biệt có chứa tất cả các vi chất dinh dưỡng trong PM Procare nhưng có nhiều lợi điểm hơn như có hàm lượng omega-3, iốt, sắt, axit folic và vitamin D (và các vi chất dinh dưỡng khác) cao hơn để không chỉ hỗ trợ mà còn tối ưu hóa sự tăng trưởng và phát triển của bào thai và trẻ sơ sinh. Các vi chất dinh dưỡng này có vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình mang thai và cho con bú và hàm lượng các dưỡng chất trong PM Procare Diamond được bào chế để giúp tối ưu hóa sự tăng trưởng và phát triển, đặc biệt là đối với não, thị lực, hệ miễn dịch và xương của bào thai và trẻ sơ sinh. Hàm lượng của PM Procare Diamond cao hơn mức tiêu chuẩn và đã được chứng minh qua nghiên cứu lâm sàng là giúp tăng cường sự phát triển và tăng trưởng và hơn thế nữa, giúp giảm thiểu nguy cơ gặp phải các vấn đề và các rối loạn, bổ sung cho nhiều chế độ ăn uống khác nhau. PM Procare Diamond thích hợp cho nhóm phụ nữ nguy cơ như mang thai khi tuổi cao (>35 tuổi), bị ốm đau bệnh tật, chế độ dinh dưỡng kém, sức khỏe yếu…
Do đó, bạn đang sử dụng Procare mà không thuộc nhóm nguy cơ như: mang thai trên 35 tuổi, sức khỏe tốt, chế độ dinh dưỡng cân bằng ăn uống tốt, không làm hỗ trợ sinh sản như IUI, IVF… thì không cần thiết phải chuyển đổi sang Procare Diamond mà vẫn duy trì dùng PM Procare nhé.
Chúc bạn thai kỳ khỏe mạnh và mẹ tròn con vuông!
Hiển thị trả lời
Mai says
Bác sĩ cho em hỏi, trước đây khi chưa có thai em thường xuyên sử dụng PM Procare. Khi có thai 7 tuần em đi mua thuốc ở quán thì họ lấy cho loại Procare Plus. Em thấy loại Procare Plus này mới và không phổ biến vì từ trước đến giờ em chỉ biết được 2 loại là PM procare và Procare Diamond. Về bao bì thì hướng dẫn sử dụng là 1 tờ giấy nhỏ màu trắng dính lên vỏ lọ chứ không phải hướng dẫn sử dụng được gắn liền trên bao bì của lọ. Về hình dạng viên nang là hình bầu dục, ngắn hơn loại PM Procare.
Em đã uống Procare Plus từ lúc thai 7 tuần đến giờ là 12 tuần. Em rất lo lắng không biết Procare Plus mà em mua có phải hàng giả không. Mong bác sĩ tư vấn giúp em ạ.
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn,
Giống như PM Procare và PM Procare Diamond thì PM Proacre Plus đều là các sản phẩm viên uống bổ tổng hợp, chăm sóc sức khỏe cho bà bầu của Max Biocare. Mỗi sản phẩm đều cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Hàm lượng mỗi loại khác nhau 1 chút phù hợp với từng đối tượng nhất định
– PM Procare là thuốc cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu ở liều lượng cơ bản. PM Procare phù hợp khi bạn bổ sung trong giai đoạn trước mang thai và trong 3 tháng đầu thai kỳ, khi mà nhu cầu dinh dưỡng chưa nhiều. Hoặc nếu trong suốt thai kỳ bạn có chế độ ăn tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ/ngày và trung bình 1-2 bữa hải sản/tuần thì bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare sau bữa ăn là đủ.
– PM Procare Plus là công thức nâng cao của sản phẩm PM Procare. So với PM Procare thì PM Procare Plus có môt số dưỡng chất được tăng cường như: sắt, acid folic, I-ốt, Vitamin D. Đặc biệt thành phần sắt trong viên PM Procare Plus ở dạng sắt bisslycinat dễ hấp thu, cho sinh khả dụng cao tới 90,9%. Procare Plus còn cung cấp acid folic ở dạng hoạt động calcium forlinat không cần chuyển hóa qua gan, tối ưu hóa hiệu quả của thuốc. Do đó, PM Procare Plus được khuyến cáo dùng cho đa số các trường hợp mang thai có nguy cơ thiếu máu, acid folic, I-ốt cao hơn bình thường. Hoặc bạn có thế sử dụng PM Procare Plus khi nhu cầu dinh dưỡng tăng cao từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi.
– PM Procare diamond với thành phần công thức được tăng cường các dưỡng chất quan trọng như: DHA/EPA là 216mg/45mg cao hơn PM Procare và PM Procare Plus gấp 1.5 lần, Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể; hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt,… sẽ phù hợp với những trường hợp có chế độ ăn uống kém, khó hấp thu, mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, béo phì, làm IVF, đái tháo đường,…
Chính vì vậy bạn có thể lựa chọn 1 trong 3 loại Procare để sử dụng phù hợp với thau kỳ của mình.
Đối với PM Procare Plus và PM Procare Diamond thì tờ hướng dẫn sử dụng sẽ đính trên vỏ lọ, Còn PM procare thì có tờ hướng dẫn gắn liền với nhãn của lọ thuốc bạn nhé,
Do đó nếu bạn mua sản phẩm có đầy đủ tem, nhãn mác công ty sản xuất, nhập khẩu và phân phối và tem chống hàng giả thì hoàn toàn yên tâm nhé.
Chúc bạn một thai kỳ khỏe mạnh!
Hiển thị trả lời
hoàng thu thủy says
tôi có tiền sử thai lưu 3 lần cho tôi hỏi nên dùng thuốc nội tiết và thuốc bổ gì để chuẩn bị cho lần mang thai tiếp theo
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn Thu Thủy,
Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra thai chết lưu và cũng có nhiều trường hợp thai chết lưu không tìm được nguyên nhân. Có khoảng 20-50% trường hợp thai chết lưu không tìm thấy nguyên nhân. Tuy nhiên, người ta thấy rằng đa số các trường hợp thai lưu ở những tháng đầu thai kỳ là do bất thường phôi thai. Đó là sự chọn lọc tự nhiên, phôi thai khỏe mạnh sẽ tiếp tục phát triển và phôi thai “yếu”, bất thường sẽ được loại bỏ. Chính vì vậy, việc chuẩn bị ngay từ trước khi mang thai để có phôi thai khỏe mạnh là cần thiết.
Chuẩn bị mang thai cả bạn và chồng đều cần khỏe mạnh. Cơ thể khỏe mạnh sẽ sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó sẽ sinh ra em bé khỏe mạnh sau này. Theo cơ chế sinh học, trứng và tình trùng cần khoảng thời gian là 3 tháng để phát triển hoàn thiện. Do đó, một chế đô ăn uống nghỉ ngơi điều độ, bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cho trứng, tinh trùng phát triển tốt, tăng khả năng thụ thai và thai nhi sau này phát triển toàn diện. Hơn nữa, đa số phụ nữ chưa biết mình có thai trong một vài tuần đầu tiên. Trong khi đó, hầu hết các cơ quan trong cơ thể được hình thành ngay trong thời gian đầu thai kỳ. Vì vậy, để thai kỳ diễn ra suôn sẻ và tốt đẹp, ngoài tăng cường chế độ ăn, bạn và chồng có thể dùng mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond từ 3 tháng trước khi có thai để cung cấp DHA, EPA cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ sắp tới.
Với tiền sử thai lưu 3 lần, bạn nên tới bác sĩ để thăm khám cụ thể. Dựa vào kết quả thăm khám cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung thuốc nội tiết cho bạn (nếu cần). Với thuốc nội tiết, cần tuyệt đối tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ thăm khám trực tiếp bạn nhé!
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
Hiển thị trả lời
Hoangthu.dongkinh@gmail.com says
Cho e hỏi e bầu 6 tháng trước đó đã uống elevit vậy bây giờ uống procare được k an
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn,
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng thuốc bổ tổng hợp PM Procare nhé.
Thuốc bổ PM Procare cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu giúp mẹ khỏe, thai nhi phát triển tối ưu như:
– DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giất, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– Sắt giúp tạo máu, phòng xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
– Canxi: cần thiết cho phát triển hệ xương – răng của trẻ; phòng ngừa chứng loãng xương ở mẹ sau này…
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai
– Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
Để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu với liều lượng phù hợp, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc bổ tổng hợp PM Procare/ PM Procare diamond mỗi ngày. Nếu có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ hàng ngày thì bạn chọn PM Procare. Nếu chế độ ăn uống kém hay kém hấp thu hoặc bạn mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, làm IVF, đái tháo đường, béo phì… thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường như: hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg cao gấp 1.5 lần, Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể; hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt,…sẽ là lựa chọn phù hợp.
Từ tháng thứ 4 trở đi, nhu cầu canxi tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Cũng như các loại thuốc bổ khác thì để đảm bảo các thành phần được hấp thu tốt nên lượng canxi trong viên Procare không cao. Do đó ngoài PM Procare thì giai đoạn này bạn nên bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài. Bạn có thể tham khảo sử dụng canxi hữu cơ như canxi citrat, canxi lactat…để hấp thu tốt và hạn chế được tác dụng không mong muốn trên đường tiêu hóa so với canxi vô cơ.
Lưu ý: thời điểm bổ sung canxi nên cách xa thời điểm uống thuốc PM Procare ít nhất 2h để không cản trở hấp thu.
Chúc bạn một thai kỳ khỏe mạnh!
Hiển thị trả lời
Hoà hoà says
Đã được uống thuốc sắt procare chưa ạ
Hiển thị trả lời
Dinh Dưỡng Bà Bầu says
Chào bạn Hòa,
Khi mang thai, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Chính vì vậy, để đảm bảo cùng thức ăn hàng ngày cung cấp đầy đủ các dưỡng chất với liều lượng phù hợp thì bạn hoàn toàn có thể bổ sung thuốc bổ tổng hợp PM Procare với liều dùng mỗi ngày một viên trong vòng 1 tiếng sau ăn cho mẹ mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu cả về thể chất và trí tuệ.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Hiển thị trả lời