Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng giữa thai kỳ P.2

10 686 người đã xem

Ba tháng giữa là giai đoạn từ tuần thứ 13 cho đến tuần thứ 26 của thai kỳ. Trong giai đoạn này em bé sẽ lớn lên và thay đổi nhanh chóng mỗi ngày. Trong giai đoạn đầu của quý 2 thai kỳ, đầu là phần lớn nhất của thai nhi. Trong một vài tuần sau đó, những phần còn lại của thai nhi sẽ phát triển dài ra cho đến khi cân xứng với đầu.

Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng giữa thai kỳ P.2 1

Tuần 13 và 14:

Thai nhi: Tuần này bé có nhiều cái mới lắm nhé! Bé biết liếc mắt, cau mày, nhăn mặt, đi tè và thậm chí mút tay. Các ngón tay có thể nắm lại và dấu vân tay dần hình thành. Nếu may mắn, khi siêu âm, bạn có thể bắt được khoảnh khắc mút ngón cái thật đáng yêu của bé. Bé to bằng quả chanh vàng với cơ thể phát triển khá nhanh. Mặc dù bạn vẫn khó mà cảm thấy chuyển động của bé nhưng thực ra chân tay bé đã rất linh hoạt và chòi đạp rất nhiều. Bé dài khoảng 7,62 cm. Cân nặng của bé đạt được từ 23 đến 43g.

Mách mẹ bầu: Mẹ bầu cần bổ sung thêm khoảng 300-450 kcal/ngày. Do đó hãy ăn thêm một vài bữa nhỏ giàu năng lượng những không cần ăn quá nhiều với tâm lý “ăn cho hai người”. Hãy kiểm soát cân nặng để luôn cảm thấy thoải mái. Các mẹ có thể dựa vào bảng cân nặng tính theo chỉ số BMI của cơ thể trước khi mang thai để xác định mức tăng cân được khuyến nghị khi mang thai. Từ lúc này, bé đã có thể nghe và cảm nhận được giọng nói của mẹ, vì vậy bạn và chồng hãy thường xuyên trò chuyện cùng bé nhé!

BMI = (TRỌNG LƯỢNG CƠ THỂ)/ (CHIỀU CAO X CHIỀU CAO)

Chỉ số BMI trước khi mang thai Mức tăng cân khi mang thai được khuyến nghị
BMI < 19,8 (thiếu cân) 12,5 đến 18 kg
BMI từ 19,8 đến 26 (cân nặng bình thường) 11,5 đến 16 kg
BMI từ 26 đến 29 (thừa cân nặng) 7 đến 11,5 kg
Sinh đôi 16 đến 20,5 kg
Khác Những người phụ nữ có chiều cao thấp (<157cm) nên nhắm đến mức thấp hơn trong khoảng tăng cân được khuyến nghị.

Bảng: Chỉ số cân nặng BMI của cơ thể trước và khi mang thai của Kaiser L, Allen LH, Position of the American Dietetic Assosiation.

Tuần 17 và 18:

Thai nhi: Tai đã vào vị trí cố định giúp bé nghe được rõ hơn. Điều tuyệt vời nhất từ tuần này chính là mẹ bầu sẽ cảm nhận rõ ràng từng cử động của bé vì bé thường xuyên co duỗi tay chân, di chuyển qua lại trong bọc ối.

Mách mẹ bầu: Nếu mẹ bầu muốn cho bé nghe nhạc, hãy bắt đầu từ bây giờ! Sẽ rất tuyệt nếu mẹ hát cho bé nghe, niềm vui và niềm hạnh phúc từ mẹ cũng lan tỏa vào tiềm thức bé.

Xem thêm: Ăn gì để tăng sức đề kháng cho bà bầu

Tuần 19:

Thai nhi: Não phát triển nhanh, bắt đầu phân chia từng vùng với chức năng riêng biệt phân biệt khứu giác, vị giác, xúc giác, thính giác và thị giác. Lúc này bé có thể nhận ra sự thân quen trong giọng nói của mẹ. Bé nặng khoảng 241g và chiều dài đạt được 15,3 cm.

Mách mẹ bầu: Các mẹ có thể khuyến khích ông xã trò chuyện với bé để bé có thể làm quen dần với giọng nói của ba.

Tuần 19: 1

Tuần 20:

Thai nhi: Răng của bé đã hình thành xương hàm, và với các cơ bắp đang hình thành, bé đang bắt đầu cử động mạnh mẽ hơn trong tử cung của mẹ. Bé sẽ cử động để đáp ứng bất kỳ áp lực nào lên bụng của mẹ. Tóc bé bắt đầu mọc. Bé phát triển kỹ năng nuốt và dài khoảng 25 cm, nặng 340g.

Mách mẹ bầu: Do sự phát triển nhanh của bé, da bụng có thể sẽ xuất hiện các vết rạn. Mẹ bầu hãy tìm hiểu một loại dầu massage cho bà bầu để hạn chế rạn da trong thời gian mang thai.

Đọc tiếp: Dinh dưỡng bà bầu tháng thứ 5

Tuần 21:

Thai nhi: Lông mày và mi mắt của bé phát triển hoàn thiện. Bé dài khoảng 26,67 cm và nặng 360g, đạt kích thước của một củ cà rốt to. Bé hoạt động nhiều đến nỗi bạn cảm thấy như đang luyện tập kung-fu trong bụng mình vậy. Một trải nghiệm thật kỳ lạ!

Tuần 24:

Thai nhi: Mỡ bắt đầu xuất hiện trên lòng bàn tay và ngón tay của bé và bé có thể mút ngón cái của mình khá thường xuyên. Mẹ bầu có thể cảm nhận được bé nấc qua biểu hiện nhịp nhẹ nhàng đều đều như tiếng tim đập ở bụng mình. Bé dài khoảng 33 cm và nặng gần 570g.

Tuần 25:

Thai nhi: Từ đầu đến chân bé đo được khoảng 35 cm, cân nặng 680g, da bé bắt đầu căng ra, ít nhăn nheo hơn và tóc cũng mọc dày và dài hơn.

Tuần 26:

Thai nhi: Hệ thống dây thần kinh trong tai bé đã phát triển hoàn thiện nên bé có thể nghe rõ kể cả khi ba mẹ trò chuyện cùng nhau. Hoạt động thở tiếp tục được bé luyện tập hằng ngày, từ đó hoàn thiện chức năng phổi. Nếu là bé trai thì hai tinh hoàn di chuyển dần từ bụng xuống đúng vị trí sau này khi bé sinh ra.

Mách mẹ bầu: Bạn bắt đầu cảm thấy sức nặng của bé đè lên xương chậu và chân. Hãy ngâm chân bằng nước muối ấm pha loãng, pha thêm một vài giọt tinh dầu thơm sẽ giúp bạn thư giãn và cảm thấy dễ chịu hơn.

Đến hết quý 2 của thai kỳ, bé có thể dài 35,6 cm hoặc thậm chí dài hơn và nặng khoảng 760g. Trong thời gian này các mẹ nên chú ý bổ sung chế độ dinh dưỡng khi mang thai hợp lý và luyện tập bằng cách đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày để dễ đi sâu vào giấc ngủ hơn. Hoặc nếu các mẹ muốn đi du lịch hay có những kế hoạch riêng thì nên sắp xếp thực hiện trong khoảng thời gian 3 tháng giữa thai kỳ này.

(Theo tài liệu giáo dục được tư vấn chuyên môn bởi PGS.TS.BS Đặng Thị Hà – Trưởng khoa Phụ Sản BV ĐHYD TP.HCM – Cơ sở 2)

Có thể bạn quan tâm: , , ,

6 Bình luận

  1. Nguyễn Thị Phương Thảo says:

    Con e 13 tuần 5 ngày siêu âm chuẩn đoán bé nặng 80g thì có phải bé phát triển to quá và có ảnh hưởng gì không ạ

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Phương Thảo,
      Ở những tuần đầu thai kỳ, cân nặng của thai nhi chưa phải là yếu tố cần quan tâm nhất. Hơn nữa do thai nhi quá nhỏ, giá trị cân nặng ước tính trên siêu âm có thể có sai số nhiều. Do đó, nếu kết quả ước lượng này có lớn hơn hay nhỏ hơn một chút so với giá trị chuẩn thì bạn cũng không cần lo lắng quá. Nếu có gì bất thường bác sĩ thăm khám trực tiếp sẽ lưu ý với bạn. Việc cần làm bây giờ là bạn nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp, ăn uống đầy đủ dưỡng chất hàng ngày. Các nghiên cứu chỉ ra rằng có nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ mà chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Do đó, phụ nữ mang thai được khuyên dùng thêm viên bổ tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày trong suốt quá trình mang thai cho mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  2. em có bầu được 13w. Đi siêu âm bsi bảo bị thiếu ối. E uống ca nc trai cây sữa va nước lọc la 7lit. Sau 2tuan di siêu âm thi kết quả vẫn thiếu ối. E sợ 13w chưa uống nước dừa đc nên k dám uống. Bây giờ em phải làm sao ạ

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Thu Phương,
      Nguyên nhân dẫn tới thiểu ối bao gồm ối vỡ sớm, ối vỡ non, bất thường cấu trúc thai nhi, thai quá ngày sinh, thai kém phát triển trong tử cung… Và có nhiều trường hợp thiểu ối không xác định được nguyên nhân. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây thiểu ối mà sẽ có hướng điều trị phù hợp. Uống nhiều nước là cần thiết để tránh thiếu nước sẽ làm tình trạng thiểu ối nặng hơn. Tuy nhiên không phải uống nhiều nước là nước đó sẽ được chuyển thành nước ối bạn nhé! Hơn nữa uống nhiều nước quá cũng có thể gây hại tới thai nhi, bạn chỉ nên uống 2-3lit nước mỗi ngày là đủ. Quan trọng là khi bị thiểu ối bạn cần thực hiện thăm khám theo đúng chỉ định của bác sĩ để có hướng xủ trí tốt nhất.
      Chúc bạn một thai kỳ suôn sẻ và khỏe mạnh!

  3. Tôii đang mang thai tuần thứ 14, hiện có dùng thuốc bổ tổng hợp và viên bổ sung sắt. Bác sĩ có thể giải đáp giúp là ngoài hai loại thuốc trên thì trong giai đoạn này tôi có cần uống bổ sung thuốc bổ nào nữa ko ạ? Cảm ơn bác sĩ.

    • dinhduongbabau says:

      Chào bạn Hoàng Anh,
      Khi mang thai nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, phụ nữ mang thai được khuyên nên bổ sung thêm thuốc bổ mỗi ngày. Tuy nhiên, thuốc bổ không phải cứ dùng nhiều là tốt, cần lưu ý nên bổ sung vừa đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi. Không rõ bạn đang dùng những sản phẩm cụ thể là gì? Bạn vui lòng cho chúng tôi biết rõ tên sản phẩm để có thể tư vấn tốt nhất.
      Trân trọng,

Ý kiến của bạn